E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur neapstrādāta mīklas?
Neapstrādāta mīklas satur:
- 370.00 kalorijas (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 76.50 g ogļhidrātu (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 1.40 g tauku (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 12.80 g Olbaltumvielas (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Neapstrādāta mīklas satur:- 22.00 mg kalcija (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 1.50 mg dzelzs (neapstrādāta mīklas - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 165.00 mg fosfora (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 80.00 mg kālija (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 5.00 mg nātrija (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Neapstrādāta mīklas satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (neapstrādāta mīklas - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (neapstrādāta mīklas - Pārtikas 100g)
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras labība un labības produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemežus, krabji utt ir vismazākās E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk E vitamīnu?
Skatīt arī:
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir vismazāk C vitamīnu?DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk fosforu?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk nātrija?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk C vitamīna?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir vismazāk kalcija?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura labība un labības produkti ir vismazāk minerālvielas?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Salāti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (sausā) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu pastas burkās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brokoļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsi pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nerafinēts cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (grauzdētas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Datumiem, žāvēti cukura ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu konservi kompots ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Krūts piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cidoniju (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (cep krāsnī) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur salāti?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur sīpoli (sausā)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur tomātu pastas burkās?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur brokoļi (neapstrādāts)?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur spināti (vārīti)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur rīsi pārslas?