Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur kukurūzas dīgstu?
Kukurūzas dīgstu satur:
- 407.00 kalorijas (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 40.00 g ogļhidrātu (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 21.70 g tauku (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 13.00 g Olbaltumvielas (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Kukurūzas dīgstu satur:- 68.00 mg kalcija (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 2.20 mg dzelzs (kukurūzas dīgstu - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 910.00 mg fosfora (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 770.00 mg kālija (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Kukurūzas dīgstu satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 1.50 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (kukurūzas dīgstu - pārtika 100g)
- 16.00 mg E vitamīna vai tokoferols (kukurūzas dīgstu - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS kuru gaļas produkti ir visvairāk tauku?
>> BARĪBA NOVāJēšANU kuru gaļas produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš piens ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kurš piens ir mazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš ēdiens ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kurš ēdiens ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura saldūdens zivju ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura saldūdens zivis ir visvairāk tauku?
>> BARĪBA NOVāJēšANU Kura raudzēti sieriem ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura raudzēti sieri ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura putniem ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura putni ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura poultra olas ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura pouktry ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura mājputnu olas ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura mājputni ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura labība un labības produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura labība un labības produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura jūras zivis ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura jūras zivis ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gaļa ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gaļa ir mazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura brieža ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura brieža ir vismazākās tauki?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk tauku?
Skatīt arī:
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk minerālvielas?C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir vismazāk C vitamīns?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir vismazāk fosfors?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk B6 vitamīns?
DIēTA BEZ DZELZS Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir vismazāk dzelzs?
KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalcija?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir vismazāk kaloriju?
B1 VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir vismazāk B1 vitamīns?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Svaigs balts siers ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti sālīti šķiņķi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupiņas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gliemezis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūza (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu konservi kompots ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jērs (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazu karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zoss ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopa aitchbone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brokoļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (sausā) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kakao pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirņi (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fazāns ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melleņu, konservēti sautētiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur svaigs balts siers?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur vārīti sālīti šķiņķi?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur pupiņas (vārīti, konservēti)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur gliemezis?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur kukurūza (neapstrādāts)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur zemeņu konservi kompots?