FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur auzu pārslu putra?
Auzu pārslu putra satur:
- 353.00 kalorijas (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 65.00 g ogļhidrātu (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 5.00 g tauku (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 12.00 g Olbaltumvielas (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Auzu pārslu putra satur:- 53.00 mg kalcija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg dzelzs (auzu pārslu putra - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 390.00 mg fosfora (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 431.00 mg kālija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 2.00 mg nātrija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Auzu pārslu putra satur:- 0.12 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.55 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.12 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (auzu pārslu putra - pārtika 100g)
- 3.20 mg E vitamīna vai tokoferols (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru mājputni ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA kuru mājputni ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru gaļas produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kurš piens ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš piens ir mazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš ēdiens ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kuros produktos ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura saldūdens zivju ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura saldūdens zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura raudzēti sieri ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura raudzēti sieri ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura putniem ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura putni ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura mājputnu olas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura mājputnu olas ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DAUDZ PROTEĪNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura jūras zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās olbaltumvielas?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļas produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gaļa ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļa ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura brieža ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura brieža ir minimālais olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir vismazāk fosfors?DIēTA BEZ DZELZS Kura labība un labības produkti ir vismazāk dzelzs?
FOODS DAUDZ FOSFORA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk fosforu?
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk fosforu?
DAUDZ PROTEĪNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir vismazāk minerālvielas?
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismaz vitamīnu?
E VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk E vitamīna?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnu B6?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lapa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Konservēti laši ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Briedis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa aknu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dabas bišu medus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Majonēze (mājās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (svaigu sulu) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitas plecu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zwieback ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Plūmes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piena pulveris, visa saldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur līdaka?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur burkāni (vārīti)?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur vārīti aizcirst?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur lapa?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur omārs var?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur konservēti laši?