B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur auzu pārslu putra?
Auzu pārslu putra satur:
- 353.00 kalorijas (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 65.00 g ogļhidrātu (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 5.00 g tauku (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 12.00 g Olbaltumvielas (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Auzu pārslu putra satur:- 53.00 mg kalcija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg dzelzs (auzu pārslu putra - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 390.00 mg fosfora (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 431.00 mg kālija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 2.00 mg nātrija (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Auzu pārslu putra satur:- 0.12 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.55 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.12 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (auzu pārslu putra - pārtika 100g)
- 3.20 mg E vitamīna vai tokoferols (auzu pārslu putra - Pārtikas 100g)
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā kuru mājputni ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI kuru gaļas produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš piens ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir vismazāk no B2 vitamīna?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura putni ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura putni ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk B2 vitamīns?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk B2 vitamīns?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļa ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļa ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīniem B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura brieža ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk no B2 vitamīna?
Skatīt arī:
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk nātrija?PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk kaloriju?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir vismazāk kalcija?
B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura labība un labības produkti ir visvairāk dzelzs?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk C vitamīna?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk C vitamīna?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Rīsi pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Konfektes - kūka (vidējais) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkanie sīpoli ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bietes (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saulespuķu sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rāceņi, saknes (neapstrādātas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mārrutku (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bruņurupucis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta mīklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļās pupiņas, neapstrādātas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Parmesan ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur rīsi pārslas?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur konfektes - kūka (vidējais)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur aprikožu (svaigi)?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur sarkanie sīpoli?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur rabarberu marmelāde?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur bietes (neapstrādāts)?