Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur menca (svaigi)?
Menca (svaigi) satur:
- 69.00 kalorijas (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.40 g tauku (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 16.30 g Olbaltumvielas (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Menca (svaigi) satur:- 11.00 mg kalcija (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.50 mg dzelzs (menca (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 189.00 mg fosfora (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 339.00 mg kālija (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 86.00 mg nātrija (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Menca (svaigi) satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 2.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (menca (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (menca (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA kuru mājputni ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA kuru mājputni ir mazāk fosfora?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA kuru gaļas produkti ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kurš piens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš piens ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kurš ēdiens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš ēdiens ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura saldūdens zivju ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura saldūdens zivis ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura putniem ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura putni ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura jūras zivis ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura jūras zivis ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļas produkti ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gaļa ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļa ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura brieža ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura brieža ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk fosforu?
Skatīt arī:
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk tauku?FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk fosforu?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk kaloriju?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk kalcija?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk magnija?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Sojas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kefīrs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Krūts piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu konservi kompots ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Konservēti laši ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jērs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu miltiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aveņu ievārījuma var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Augu eļļa (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētas sēnes, svaigi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lazdu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Paniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ananāsi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur sojas dīgstu?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur vistu olas dzeltenums 100 g?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur kefīrs?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur krūts piens?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur zemeņu konservi kompots?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur konservēti laši?