KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur zuši (kūpināts)?
Zuši (kūpināts) satur:
- 328.00 kalorijas (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 0.80 g ogļhidrātu (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 27.80 g tauku (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 18.60 g Olbaltumvielas (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Zuši (kūpināts) satur:- 95.00 mg kalcija (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 0.70 mg dzelzs (zuši (kūpināts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 211.00 mg fosfora (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 235.00 mg kālija (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 800.00 mg nātrija (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Zuši (kūpināts) satur:- 0.75 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 0.14 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 0.37 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 0.15 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (zuši (kūpināts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (zuši (kūpināts) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU kuru mājputni ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS kuru mājputni ir mazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU kuru gaļas produkti ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kurš putni ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kurš piens ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kurš piens ir mazāk kalcija?
>> KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kurš ēdiens ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kuros produktos ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura saldūdens zivis ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura raudzēti sieri ir vismazāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura putni ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura mājputnu olas ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura mājputnu olas ir vismazāk kalcija?
>> KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura labība un labības produkti ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura jūras zivis ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura jūras zivis ir vismazāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gaļas produkti ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gaļa ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gaļa ir mazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kalciju?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura brieža ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura brieža ir vismazāk kalciju?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kalcija?
Skatīt arī:
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu B2?FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir visvairāk nātrija?
B1 VITAMīNA FOOD Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
VITAMīNU BARīBA Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu?
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B1?
FOODS DAUDZ FOSFORA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk fosforu?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk magnija?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Nerafinēts cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cālis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirņi (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Store ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Maurloki (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Paniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas siers (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Irbe ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jogurts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu graudus (nav mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa kāta ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķirbis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur nerafinēts cukurs?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur cālis?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur zirņi (vārīti, konservēti)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur store?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur maurloki (neapstrādāta)?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur kukurūzas dīgstu?