Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur lasis (svaigs)?
Lasis (svaigs) satur:
- 202.00 kalorijas (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 13.60 g tauku (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 19.90 g Olbaltumvielas (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Lasis (svaigs) satur:- 24.00 mg kalcija (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 0.80 mg dzelzs (lasis (svaigs) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 270.00 mg fosfora (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 390.00 mg kālija (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 50.00 mg nātrija (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Lasis (svaigs) satur:- 0.07 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 0.17 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 0.17 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (lasis (svaigs) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (lasis (svaigs) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA kuru mājputni ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA kuru mājputni ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA kuru gaļas produkti ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš putni ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš piens ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kurš piens ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš ēdiens ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kurš ēdiens ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura saldūdens zivju ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura raudzēti sieri ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura raudzēti sieri ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura putni ir vismazāk nātrija?
>> KAS PāRTIKAS BAGāTA AR NĀTRIJA Kura mājputnu olas visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura labība un labības produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura jūras zivis ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura jūras zivis ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gaļa ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gaļa ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura brieža ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura brieža ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk nātrija?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk magnija?FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir visvairāk dzelzs?
A VITAMīNS FOOD Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura saldūdens zivis ir visvairāk minerālvielas?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk kāliju?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B6?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gatavs - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk dzelzs?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk C vitamīna?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismaz minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zosu olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mangold ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bietes (vārītas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zuši (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rāja ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ābols (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aveņu ievārījuma var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Candy (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirga ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Auzu sniegpārsliņa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīrups ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu sula, sālītas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šokolādes sajaukšana ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur zosu olu 100 g?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur kukurūzas dīgstu?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur Mangold?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur bietes (vārītas)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur zuši (svaigi)?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur bumbieri (svaigi)?