VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA
Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
1. Cepums
2. Cepta desa
3. Galerts
4. Blēņas
5. Liverwurst
6. Mežacūkas
7. Meža pīle
8. Fazāns
9. Irbe
10. Vientiesis
11. Rauda
12. Govs piena pulveris, visa saldināts
13. Zemeņu konservi kompots
14. Zemeņu (ievārījums)
15. Margarīns (vidēji)
16. Candy (vidēji)
17. Kūka ar āboliem
18. Aveņu ievārījuma var
19. Meža trusis
20. Stiklotas graudu rīsi, vārīti
21. Bumbieru, konservi sīrupā
22. Melleņu, konservēti sautētiem
23. Vazelīns (vidēji)
24. āboli, sukādes konservus
25. Pandied plūmju konservi
26. Ievārījumi (vidēji)
27. Aitas plecu
28. Ceptas Debrecin desa
29. Kviešu mannas
30. Selerijas (vārīti, konservēti)
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura pārtikas ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura pārtikas ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Labība un labības produkti
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura labība un labības produkti ir lielākā daļa vitamīnu un minerālvielu?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Gaļa
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura gaļa ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Kulinārija
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA kuru gaļas produkti, kuriem ir visvairāk vitamīnus un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Brieža gaļa
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Mājputni
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk vitamīnu un minerālvielas?
Putni
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura putni ir lielākā daļa vitamīnu un minerālvielu?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura putniem ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
Jūras zivis
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnus un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
Saldūdens zivis
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura saldūdens zivis ir lielākā daļa vitamīnu un minerālvielu?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Gliemenes, krabji, uc
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Piens
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura piens ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura piens ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Raudzēts piens, krējums uc
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Raudzētie sieri
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura raudzēti sieriem ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Mājputnu olas
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura mājputnu olas visvairāk vitamīnus un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura poultra olas ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
Dārzeņi un dārzeņu produkti
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir lielākā daļa vitamīnu un minerālvielu?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
Augļi un augļu produkti
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir lielākā daļa vitamīnu un minerālvielu?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
Taukvielas
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnus un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
Cukurs un cukura atvasinājumi
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk vitamīnus un minerālvielas?
>> VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ FOSFORA Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir mazāk fosfora?MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura sagatavoti - Apstrādāta pārtika ir visvairāk magnija?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš ēdiens ir visvairāk nātrija?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk A vitamīns?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir vismazāk kāliju?
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir visvairāk vitamīnu?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuros produktos ir visvairāk kalorijas?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš ēdiens ir visvairāk tauku?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk vitamīnu B2?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir mazāk C vitamīnu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Menca (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zuši (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melase ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Plūmes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mandeļu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Visa vistas olas 48 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Visa vistas ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Parmesan ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazu karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mangold ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Avenes (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šuve ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīnes (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu sulu kannās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Majonēze (mājās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Augu eļļa (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur menca (svaigi)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur zuši (kūpināts)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur melase?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur plūmes (svaigas)?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur mandeļu (sauss)?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur Visa vistas olas 48 g?