VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER
Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
Calcium | Ijzer | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Kip eipoeder bevat 9.30 mg ijzer food 100g
2. Kip eigeel 100 g bevat 7.60 mg ijzer food 100g
3. Hele kip ei 100 g bevat 2.70 mg ijzer food 100g
4. Hele kip ei 48 g bevat 1.40 mg ijzer food 100g
5. Kip eiwit 100 g bevat 0.20 mg ijzer food 100g
6. Eend ei 100 g bevat 0.00 mg ijzer food 100g
7. Kalkoenei 100 g bevat 0.00 mg ijzer food 100g
8. Foie ei 100 g bevat 0.00 mg ijzer food 100g
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Granen en graanproducten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
Vlees
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
Delicatessenwinkel
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
Wild
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
Zeevissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
Zoetwatervissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
Mosselen, krabben, enz.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
Melk
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde melk, room, etc.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
Eieren van pluimvee
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
Groenten en plantaardige producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
Groenten en fruit producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
Vetstoffen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
Suikers en suiker derivaten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
Zie ook:
VITAMINEN IN VOEDING Welke eieren van pluimvee hebben de minste vitamines?MAGNESIUM RIJKE VOEDINGSMIDDELEN Welke eieren van pluimvee hebben de meeste magnesium?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke eieren van pluimvee hebben de meeste vitamine B2?
DIEET ZONDER MAGNESIUM Welke eieren van pluimvee hebben de minste magnesium?
VITAMINE B1 IN VOEDING Welke eieren van pluimvee hebben de minste vitamine B1?
VITAMINEN IN FOOD Welke eieren van pluimvee hebben de meeste vitaminen?
VITAMINE E IN VOEDING Welke eieren van pluimvee hebben de meeste vitamine E?
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke eieren van pluimvee hebben de meeste vitamine A?
KOOLHYDRAATRIJK VOEDSEL Welke eieren van pluimvee hebben de meeste koolhydraten?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke eieren van pluimvee hebben de meeste vitamine B6?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Kip ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Karnemelk ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peren (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Druiven (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Schapenvet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pinda`s (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zoete aardappelen (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pandied pruim blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Verse witte kaas ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gekookt, gepeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peren (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja hele gedroogde zaden ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Data, gedroogd in suiker ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Cacao - boter ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Wild zwijn ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tonijn (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Appels, gekonfijte blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomatenpuree in blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Grapefruit (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja kiem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
FOOD - Koolhydraten. Hoeveel koolhydraten is er in kip?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in karnemelk?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in peren (droog)?
Kalium in voedingsmiddelen. Hoeveel kalium zit er in druiven (vers sap)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in schapenvet?
E vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine E of tocoferol is er in pinda`s (droog)?