VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER
Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
Calcium | Ijzer | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Grondel bevat 0.00 mg ijzer food 100g
2. Serpeling bevat 0.00 mg ijzer food 100g
3. Paling (vers) bevat 0.70 mg ijzer food 100g
4. Paling (gerookt) bevat 0.70 mg ijzer food 100g
5. Snoek bevat 0.70 mg ijzer food 100g
6. Zalm (vers) bevat 0.80 mg ijzer food 100g
7. Karper bevat 1.00 mg ijzer food 100g
8. Baars bevat 1.00 mg ijzer food 100g
9. Forel bevat 1.00 mg ijzer food 100g
10. Spruit bevat 1.10 mg ijzer food 100g
11. Zalm in blik bevat 1.30 mg ijzer food 100g
12. Steur bevat 1.80 mg ijzer food 100g
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Granen en graanproducten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
Vlees
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
Delicatessenwinkel
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
Wild
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
Zeevissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
Zoetwatervissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
Mosselen, krabben, enz.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
Melk
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde melk, room, etc.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
Eieren van pluimvee
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
Groenten en plantaardige producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
Groenten en fruit producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
Vetstoffen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
Suikers en suiker derivaten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
Zie ook:
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke zoetwatervissen hebben de meeste calcium?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME Welke onvoorbereid - rauwe zoetwatervis hebben de meeste vet?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke zoetwatervissen hebben de meeste vitamine B6?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste calorieën?
DIEET ZONDER POTASSIUM Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste kalium?
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke zoetwatervissen hebben de minste vitamine A?
VITAMINE C IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de meeste vitamine C?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de meeste vitamine B1?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Foie ei 100 g ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aspic ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gans ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Fazant ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijven (gezouten) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Cacao - boter ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Abrikoos (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Komkommer ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gerst brood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gebakken spek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Hele kip ei 100 g ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Lam ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Yoghurt ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomaat (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pinda`s (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Artisjok (het eetbare gedeelte) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kefir ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Blad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kip eiwit 100 g ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kip ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in foie ei 100 g?
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in aspic?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in gans?
Kalium in voedingsmiddelen. Hoeveel kalium zit er in fazant?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in olijven (gezouten)?
Natrium in food. Hoeveel natrium is er in cacao - boter?