VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER
Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
Calcium | Ijzer | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Yoghurt bevat 0.20 mg ijzer food 100g
2. Boter bevat 0.19 mg ijzer food 100g
3. Karnemelk bevat 0.10 mg ijzer food 100g
4. Slagroom bevat 0.05 mg ijzer food 100g
5. Zure room met 35% vet bevat 0.00 mg ijzer food 100g
6. Kefir bevat 0.00 mg ijzer food 100g
7. Verse witte kaas bevat 0.00 mg ijzer food 100g
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Granen en graanproducten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
Vlees
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
Delicatessenwinkel
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
Wild
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
Zeevissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
Zoetwatervissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
Mosselen, krabben, enz.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
Melk
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde melk, room, etc.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
Eieren van pluimvee
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
Groenten en plantaardige producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
Groenten en fruit producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
Vetstoffen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
Suikers en suiker derivaten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
Zie ook:
DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste vet?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste vitamine B2?
VITAMINE E IN VOEDING Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste vitamine E?
VITAMINEN IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste vitamines?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest vitamine B2?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN NATRIUM Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest natrium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest kalium?
MAGNESIUM RIJKE VOEDINGSMIDDELEN Welke voorbereide - verwerkte gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest magnesium?
VITAMINEN IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste vitamines?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Kip ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sardines (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Melkchocola ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zwieback ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Siroop ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gebakken spek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zonnebloemzaad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aubergine (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Appel (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Geit chops ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pinda`s (geroosterd) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Slagroom ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rauwe gerookte ham ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pompoen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Boter ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Schapen loin ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tarwekiemen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Jelly (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ganzenlever ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
vitamine B2 in voedsel. Hoeveel vitamine B2 of riboflavine is er in kip?
Natrium in food. Hoeveel natrium is er in sardines (vers)?
vitamine B2 in voedsel. Hoeveel vitamine B2 of riboflavine is er in melkchocola?
Natrium in food. Hoeveel natrium is er in Zwieback?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in siroop?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in gebakken spek?