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Atum em lata

peixes marinhos



Atum em lata contém 284.00 calorias (atum em lata - Food 100g)

Atum em lata contém:

- 0.00 g de carboidratos (atum em lata - Food 100g)

- 20.90 g de gordura (atum em lata - Food 100g)

- 23.00 g Proteína (atum em lata - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Que peixes marinhos têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Que peixes marinhos têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Atum em lata contém:

- 7.00 mg de cálcio (atum em lata - Food 100g)

- 1.20 mg de ferro (atum em lata - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (atum em lata - Food 100g)

- 294.00 mg de fósforo (atum em lata - Food 100g)

- 343.00 mg de potássio (atum em lata - Food 100g)

- 360.00 mg de sódio (atum em lata - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Atum em lata contém:

- 0.30 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (atum em lata - Alimentos 100g)

- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (atum em lata - Alimentos 100g)

- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (atum em lata - Food 100g)

- 0.25 mg de vitamina B6 ou piridoxina (atum em lata - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (atum em lata - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (atum em lata - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Que peixes marinhos têm mais sódio?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos gordura?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Que peixes marinhos têm mais magnésio?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual despreparados - peixes marinhos crus têm mais gordura?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos crus têm mais vitamina C?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm a maioria dos minerais?
DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos de sódio?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - peixes marinhos-prima tem mais de sódio?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos carboidratos?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caranguejo enlatada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Milho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Marmelo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galinha 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçãs, cristalizadas em conserva ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz (não descascadas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em grapefruit, cozido fatiado, enlatado?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em carne (gordura semi)?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em caranguejo enlatada?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no lagosta (fresca)?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em azeitonas pretas (frescos)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em milho (cru)?
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