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Leite materno

leite



Leite materno contém 76.00 calorias (leite materno - Food 100g)

Leite materno contém:

- 7.70 g de carboidratos (leite materno - Food 100g)

- 4.50 g de gordura (leite materno - Food 100g)

- 1.10 g Proteína (leite materno - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual o leite tem menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual o leite tem mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual o leite tem a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Leite materno contém:

- 34.00 mg de cálcio (leite materno - Food 100g)

- 0.05 mg de ferro (leite materno - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (leite materno - Food 100g)

- 14.00 mg de fósforo (leite materno - Food 100g)

- 11.00 mg de potássio (leite materno - Food 100g)

- 17.00 mg de sódio (leite materno - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o leite tem a maioria dos minerais?

Vitaminas

Leite materno contém:

- 0.06 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (leite materno - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (leite materno - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (leite materno - Food 100g)

- 0.02 mg de vitamina B6 ou piridoxina (leite materno - Food 100g)

- 5.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (leite materno - alimento 100g)

- 0.24 mg de vitamina E ou tocoferol (leite materno - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual o leite tem mais vitaminas?


Ver também:

ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual despreparados - o leite cru tem o mais potássio?
DIETA SEM CáLCIO Qual leite tem menos cálcio?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual o leite tem a B2 mais vitamina?
DIETA SEM FóSFORO Qual preparado - leite processado tem menos de fósforo?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - o leite cru tem mais vitaminas e minerais?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual leite tem mais vitaminas e minerais?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual preparado - leite processado tem menos calorias?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - leite processado tem o mínimo B1 vitamina?
DIETA SEM SÓDIO Qual leite tem menos sódio?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - o leite cru tem a maioria dos minerais?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Verduras ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sumo de toranja em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Torrada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Panificação (pães) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alface ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em gérmen de soja?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em mirtilo, guisado enlatados?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em berinjela (cru)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em verduras?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em iogurte?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em alho-poró (cru)?
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