Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em leite materno?
Leite materno contém:
- 76.00 calorias (leite materno - Food 100g)
- 7.70 g de carboidratos (leite materno - Food 100g)
- 4.50 g de gordura (leite materno - Food 100g)
- 1.10 g Proteína (leite materno - Food 100g)
Minerais
Leite materno contém:- 34.00 mg de cálcio (leite materno - Food 100g)
- 0.05 mg de ferro (leite materno - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (leite materno - Food 100g)
- 14.00 mg de fósforo (leite materno - Food 100g)
- 11.00 mg de potássio (leite materno - Food 100g)
- 17.00 mg de sódio (leite materno - Food 100g)
Vitaminas
Leite materno contém:- 0.06 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (leite materno - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (leite materno - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (leite materno - Food 100g)
- 0.02 mg de vitamina B6 ou piridoxina (leite materno - Food 100g)
- 5.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (leite materno - alimento 100g)
- 0.24 mg de vitamina E ou tocoferol (leite materno - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - leite processado tem o mínimo de vitamina B2?ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual o leite tem menos gordura?
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MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - o leite cru tem menos minerais?
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual preparados - leite processado tem mais magnésio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas (salgado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
áspide ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Biscoito ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz (não descascadas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de égua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caramelo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em salmão (fresco)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em azeitonas (salgado)?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em beterraba (cozido)?
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vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em fígado de ganso?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em truta?