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VITAMINA E EM ALIMENTOS
Qual a comida tem o E mais vitamina?

Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E

VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual a comida tem o E mais vitamina?


1. Gérmen de trigo contém 27.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

2. Gérmen de milho contém 16.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

3. Amêndoa (seco) contém 15.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

4. Brotos de cevada contém 14.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

5. Inteiros de soja sementes secas contém 8.50 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

6. Feijão verde, cru contém 4.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

7. Salsa (cru) contém 4.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

8. Aveia contém 3.20 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

9. Farinha de trigo contém 3.20 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

10. Manteiga contém 2.60 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

11. Aipo (cru) contém 2.60 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

12. Manteiga, sem sal (fresco) contém 2.60 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

13. Brócolis (cru) contém 2.50 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

14. Feijão verde (cozida, enlatada) contém 2.50 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

15. Aveia floco de neve contém 2.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

16. Costura contém 2.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

17. Frango inteiro ovo 100 g contém 2.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

18. Cavala contém 1.60 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

19. Grãos de milho contém 1.55 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

20. Inteiro de ovo de galinha 48 g contém 1.00 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

21. Fígado de porco contém 0.96 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

22. Vitela polumasno contém 0.90 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

23. Cogumelos cultivados, fresco contém 0.83 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

24. Brócolis (cozido) contém 0.80 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

25. Maçã (fresco) contém 0.72 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

26. Costeletas de cabra contém 0.70 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

27. Costeletas de porco contém 0.70 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

28. Repolho (cru) contém 0.70 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

29. Boletus contém 0.63 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g

30. Lentilhas (seco) contém 0.60 mg de vitamina E ou tocoferol Food 100g



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Cereais e produtos cerealíferos
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>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais tem menos vitamina E?

Carne
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Delicatessen
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>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Quais são os produtos de carne têm menos vitamina E?

Carne de veado
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>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual o veado tem, pelo menos a vitamina E?

Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm a vitamina E, pelo menos?

Moluscos, caranguejos, etc
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>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual moluscos, caranguejos, etc menos têm vitamina E?

Leite
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Leite fermentado, creme, etc
>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual fermentado etc creme de leite, tem a vitamina E mais?
>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual fermentado etc creme de leite, tem a vitamina E, pelo menos?

Queijos fermentados
>> VITAMINA E EM ALIMENTOS queijos fermentados Que têm o mais vitamina E?
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Ovos de aves domésticas
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>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Quais os ovos de aves menos têm vitamina E?

Vegetais e produtos vegetais
>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a vitamina E mais?
>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitamina E?

Frutos de fruta e de produtos
>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm mais vitamina E?
>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm vitamina E, pelo menos?

Substâncias gordas
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>> VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas menos têm vitamina E?

Açúcares e derivados de açúcar
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Ver também:

ALIMENTOS RICOS EM FERRO Quais os alimentos que têm mais ferro?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual preparados - alimentos processados ​​tem a maioria dos carboidratos?
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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mistura de chocolate ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morangos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soro de leite coalhado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Margarina (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de porco (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Repolho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, sem açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em compota de morango enlatados?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em costeletas de porco?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em veado?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em mistura de chocolate?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em algas marinhas (seco)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em brotar?
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