A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em tartaruga?
Tartaruga contém:
- 66.00 calorias (tartaruga - Food 100g)
- 4.80 g de carboidratos (tartaruga - Food 100g)
- 1.20 g de gordura (tartaruga - Food 100g)
- 9.00 g Proteína (tartaruga - Food 100g)
Minerais
Tartaruga contém:- 94.00 mg de cálcio (tartaruga - Food 100g)
- 5.60 mg de ferro (tartaruga - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (tartaruga - Food 100g)
- 142.00 mg de fósforo (tartaruga - Food 100g)
- 198.00 mg de potássio (tartaruga - Food 100g)
- 290.00 mg de sódio (tartaruga - Food 100g)
Vitaminas
Tartaruga contém:- 0.10 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (tartaruga - Alimentos 100g)
- 0.18 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tartaruga - Alimentos 100g)
- 0.23 mg de vitamina B2, ou riboflavina (tartaruga - Food 100g)
- 0.11 mg de vitamina B6 ou piridoxina (tartaruga - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (tartaruga - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (tartaruga - Food 100g)
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Ver também:
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual preparado - moluscos, caranguejos etc processados têm mais proteína?DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual preparado - moluscos, caranguejos etc processados têm menos carboidratos?
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OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Quais os moluscos, caranguejos, etc têm mais magnésio?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual despreparados - mariscos crus, caranguejos etc têm mais proteínas?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - moluscos, caranguejos etc processados têm mais ferro?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mistura de chocolate ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo branco fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato-real ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em arroz de grão de vidro, cozido?
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A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em batata (frito)?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em pato doméstico?
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