ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em mirtilo, guisado enlatados?
Mirtilo, guisado enlatados contém:
- 126.00 calorias (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 30.00 g de carboidratos (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 0.50 g de gordura (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 0.30 g Proteína (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
Minerais
Mirtilo, guisado enlatados contém:- 12.00 mg de cálcio (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (mirtilo, guisado enlatados - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 9.00 mg de fósforo (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 40.00 mg de potássio (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 2.00 mg de sódio (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
Vitaminas
Mirtilo, guisado enlatados contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (mirtilo, guisado enlatados - Alimentos 100g)
- 0.01 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (mirtilo, guisado enlatados - Alimentos 100g)
- 0.02 mg de vitamina B2, ou riboflavina (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
- 4.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (mirtilo, guisado enlatados - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (mirtilo, guisado enlatados - Food 100g)
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual preparado - frutos processados têm menos calorias?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Costeletas de cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléias (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçã (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ameixa pandied enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Linguiça de fígado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em costeletas de cordeiro?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em nabos raiz, (cru)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em ruibarbo (fresco)?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em geléias (média)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em maçã (fresco)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em gérmen de trigo?