ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS
Quais frutas e produtos de frutas têm mais proteína?
1. Amendoim (torrado) contém 26.90 g Proteína Food 100g
2. Amendoim (seco) contém 23.00 g Proteína Food 100g
3. Amêndoa (seco) contém 20.00 g Proteína Food 100g
4. Noz (seco) contém 15.00 g Proteína Food 100g
5. Avelã (seco) contém 13.30 g Proteína Food 100g
6. Damasco (seco) contém 4.60 g Proteína Food 100g
7. Figos (seco) contém 4.10 g Proteína Food 100g
8. Uvas (seco) contém 2.60 g Proteína Food 100g
9. Datas (fresco) contém 2.20 g Proteína Food 100g
10. Datas, secas em açúcar contém 2.20 g Proteína Food 100g
11. Pêra (a seco) contém 1.70 g Proteína Food 100g
12. Azeitonas pretas (frescos) contém 1.60 g Proteína Food 100g
13. Azeitonas (salgado) contém 1.20 g Proteína Food 100g
14. Figos (frescos) contém 1.10 g Proteína Food 100g
15. Framboesas (frescas) contém 1.10 g Proteína Food 100g
16. Groselha, vermelho e branco contém 1.10 g Proteína Food 100g
17. Laranja (fresco) contém 1.00 g Proteína Food 100g
18. Groselha (fresco) contém 0.90 g Proteína Food 100g
19. Uvas (fresco) contém 0.90 g Proteína Food 100g
20. Damasco (fresco) contém 0.80 g Proteína Food 100g
21. Azeitona verde (fresco) contém 0.80 g Proteína Food 100g
22. Ameixas (fresco) contém 0.80 g Proteína Food 100g
23. Morangos (frescos) contém 0.70 g Proteína Food 100g
24. Compota de alperce, enlatados contém 0.60 g Proteína Food 100g
25. Morango (geléia) contém 0.60 g Proteína Food 100g
26. Geléia de framboesa em uma lata contém 0.60 g Proteína Food 100g
27. Laranja (suco fresco) contém 0.60 g Proteína Food 100g
28. Grapefruit (fresco) contém 0.60 g Proteína Food 100g
29. Grapefruit, cozido fatiado, enlatado contém 0.60 g Proteína Food 100g
30. Pêssegos (frescos) contém 0.60 g Proteína Food 100g
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Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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Delicatessen
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Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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>> DIETA ISENTA DE PROTEíNA Quais peixes marinhos têm menos proteína?
Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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>> DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual moluscos, caranguejos, etc têm menos proteína?
Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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Queijos fermentados
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Ovos de aves domésticas
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Vegetais e produtos vegetais
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Frutos de fruta e de produtos
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Substâncias gordas
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Açúcares e derivados de açúcar
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Ver também:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Romã, romã doce (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morangos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Inteiro de ovo de galinha 48 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de cavalo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (crus) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ameixas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Creme de leite com gordura de 35% ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em tomate (cru)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em damasco (fresco)?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em romã, romã doce (fresco)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em morangos (frescos)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em inteiro de ovo de galinha 48 g?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em uvas (fresco)?