O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em enguia (fresco)?
Enguia (fresco) contém:
- 282.00 calorias (enguia (fresco) - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (enguia (fresco) - Food 100g)
- 25.60 g de gordura (enguia (fresco) - Food 100g)
- 12.70 g Proteína (enguia (fresco) - Food 100g)
Minerais
Enguia (fresco) contém:- 18.00 mg de cálcio (enguia (fresco) - Food 100g)
- 0.70 mg de ferro (enguia (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (enguia (fresco) - Food 100g)
- 168.00 mg de fósforo (enguia (fresco) - Food 100g)
- 240.00 mg de potássio (enguia (fresco) - Food 100g)
- 70.00 mg de sódio (enguia (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Enguia (fresco) contém:- 0.60 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (enguia (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (enguia (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.35 mg de vitamina B2, ou riboflavina (enguia (fresco) - Food 100g)
- 0.28 mg de vitamina B6 ou piridoxina (enguia (fresco) - Food 100g)
- 1.60 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (enguia (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (enguia (fresco) - Food 100g)
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Ver também:
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VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm o B2 pelo vitamina?
DIETA SEM MAGNéSIO Qual preparado - peixes de água doce processado têm menos de magnésio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmonete ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ombro ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Panificação (pães) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida, descascada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de porco (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em grapefruit (suco fresco)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em salmonete?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em pimenta verde?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em abacaxi (enlatado em suco)?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em pão preto?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em ervilhas (cozidos, enlatados)?