vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em enguia (fresco)?
Enguia (fresco) contém:
- 282.00 calorias (enguia (fresco) - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (enguia (fresco) - Food 100g)
- 25.60 g de gordura (enguia (fresco) - Food 100g)
- 12.70 g Proteína (enguia (fresco) - Food 100g)
Minerais
Enguia (fresco) contém:- 18.00 mg de cálcio (enguia (fresco) - Food 100g)
- 0.70 mg de ferro (enguia (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (enguia (fresco) - Food 100g)
- 168.00 mg de fósforo (enguia (fresco) - Food 100g)
- 240.00 mg de potássio (enguia (fresco) - Food 100g)
- 70.00 mg de sódio (enguia (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Enguia (fresco) contém:- 0.60 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (enguia (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (enguia (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.35 mg de vitamina B2, ou riboflavina (enguia (fresco) - Food 100g)
- 0.28 mg de vitamina B6 ou piridoxina (enguia (fresco) - Food 100g)
- 1.60 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (enguia (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (enguia (fresco) - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processada tem mais vitamina B6?ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual despreparados - peixes de água doce cru têm a maioria dos carboidratos?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual preparado - peixes de água doce processada tem mais cálcio?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm a B1 mais vitamina?
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DIETA SEM FERRO Qual preparado - peixes de água doce processados têm menos ferro?
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Quais peixes de água doce têm menos gordura?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes de água doce cru têm a maioria de vitaminas e minerais?
DIETA SEM FóSFORO Qual despreparados - peixes de água doce cru têm menos de fósforo?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Couve-flor (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo de cabra (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (todo enlatado em água) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces - bolo (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléias (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em couve-flor (cru)?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em queijo de cabra (média)?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em pó de ovo de galinha?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em rábano (cru)?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em pimentão?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em sebo de bovino?