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VITAMINA B2 EM ALIMENTOS
Quais peixes marinhos têm o B2 mais vitamina?

Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E

VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais peixes marinhos têm o B2 mais vitamina?


1. Sardinha contém 0.50 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

2. Sardinhas (fresco) contém 0.40 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

3. Cavala contém 0.35 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

4. Arenque (fumados) contém 0.28 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

5. Arenque (fresco) contém 0.24 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

6. Folha contém 0.21 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

7. Sardinhas (todo enlatado em água) contém 0.17 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

8. Atum (fresco) contém 0.11 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

9. Bacalhau (fresco) contém 0.09 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

10. Arenque (marinado) contém 0.08 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

11. Atum em lata contém 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

12. Merluza contém 0.01 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

13. Gilthead contém 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

14. Salmonete contém 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g

15. Polvo contém 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina Food 100g



>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual o alimento tem o B2 mais vitamina?
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual o alimento tem o B2 pelo vitamina?

Cereais e produtos cerealíferos
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>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais tem menos vitamina B2?

Carne
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Delicatessen
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>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais são os produtos de carne têm menos vitamina B2?

Carne de veado
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>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual veado tem o B2 pelo vitamina?

Aves domésticas
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>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual aves tem o B2 pelo vitamina?

Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm o B2 pelo vitamina?

Moluscos, caranguejos, etc
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual moluscos, caranguejos, etc têm o B2 mais vitamina?
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual moluscos, caranguejos, etc têm o B2 pelo vitamina?

Leite
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Leite fermentado, creme, etc
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual leite fermentado, creme etc tem o B2 mais vitamina?
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual fermentado etc creme de leite, tem pelo menos a vitamina B2?

Queijos fermentados
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>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS queijos fermentados Que tenham pelo menos a vitamina B2?

Ovos de aves domésticas
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>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual ovos de aves domésticas têm menos vitamina B2?

Vegetais e produtos vegetais
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais vitaminas B2?
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitamina B2?

Frutos de fruta e de produtos
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm a B2 mais vitamina?
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm o mínimo de vitamina B2?

Substâncias gordas
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordas têm o B2 mais vitamina?
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordas têm o mínimo de vitamina B2?

Açúcares e derivados de açúcar
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual açúcares e derivados de açúcar tem o mais vitamina B2?
>> VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual açúcares e derivados de açúcar menos têm vitamina B2?


Ver também:

DIETA SEM CARBOIDRATOS Quais peixes marinhos têm menos carboidratos?
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?
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DIETA SEM FERRO Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos ferro?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Leite de égua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caramelo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar não refinado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo Camembert ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Quefir ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em leite de égua?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no caramelo?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em feijão verde (cozida, enlatada)?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em salmão (fresco)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no açúcar não refinado?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em enguia (fumados)?
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