Alho-poró (cru)
Vegetais e produtos vegetais
Alho-poró (cru) contém 48.00 calorias (alho-poró (cru) - Food 100g)
Alho-poró (cru) contém:
- 7.50 g de carboidratos (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 0.70 g de gordura (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 2.70 g Proteína (alho-poró (cru) - Food 100g)
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?
Minerais
Alho-poró (cru) contém:- 170.00 mg de cálcio (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 3.10 mg de ferro (alho-poró (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 60.00 mg de fósforo (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 438.00 mg de potássio (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 76.00 mg de sódio (alho-poró (cru) - Food 100g)
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?
Vitaminas
Alho-poró (cru) contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (alho-poró (cru) - Alimentos 100g)
- 0.19 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (alho-poró (cru) - Alimentos 100g)
- 0.14 mg de vitamina B2, ou riboflavina (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (alho-poró (cru) - Food 100g)
- 30.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (alho-poró (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (alho-poró (cru) - Food 100g)
>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?
Ver também:
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria dos minerais?OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual despreparados - vegetais crus têm mais fósforo?
DIETA SEM CáLCIO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos cálcio?
DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - vegetais crus têm menos de sódio?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos carboidratos?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - vegetais crus têm mais calorias?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados têm a vitamina C mais?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm mais vitamina B6?
DIETA SEM CáLCIO Qual preparado - legumes processados têm menos cálcio?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual despreparados - vegetais crus têm mais ferro?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Suco de tomate, salgado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (crus) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolas vermelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Marmelo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em pão de trigo branco?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no carne de pato sem gordura?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em peru ovo 100 g?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em compota de alperce, enlatados?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em suco de tomate, salgado?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em pato doméstico?