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VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS
Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm a maioria de vitaminas e minerais?

VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm a maioria de vitaminas e minerais?


1. Manteiga, sem sal (fresco)

2. Maionese (comprada)

3. Azeite

4. Cacau - manteiga

5. Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco)

6. óleo vegetal (média)



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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual alimento tem menos vitaminas e minerais?

Cereais e produtos cerealíferos
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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm menos vitaminas e minerais?

Carne
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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual carne tem menos vitaminas e minerais?

Delicatessen
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Quais são os produtos de carne têm mais vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Quais são os produtos de carne têm menos vitaminas e minerais?

Carne de veado
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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual veado tem menos vitaminas e minerais?

Aves domésticas
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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual aves tem menos vitaminas e minerais?

Aves
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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que aves têm o mínimo de vitaminas e minerais?

Peixes marinhos
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que peixes marinhos têm mais vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que peixes marinhos têm menos vitaminas e minerais?

Peixes de água doce
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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que peixes de água doce têm menos vitaminas e minerais?

Moluscos, caranguejos, etc
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Quais os moluscos, caranguejos, etc têm a maioria de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Quais os moluscos, caranguejos, etc têm menos vitaminas e minerais?

Leite
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>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual leite tem menos vitaminas e minerais?

Leite fermentado, creme, etc
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual leite fermentado, creme etc tem mais vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual fermentado etc creme de leite, tem menos vitaminas e minerais?

Queijos fermentados
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual fermentados queijos têm o maior número de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS NOS ALIMENTOS queijos fermentados Que têm menos vitaminas e minerais?

Ovos de aves domésticas
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que ovos de aves domésticas têm mais vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual ovos poultra têm menos vitaminas e minerais?

Vegetais e produtos vegetais
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitaminas e minerais?

Frutos de fruta e de produtos
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que frutas e produtos de frutas têm a maioria vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que frutas e produtos de frutas têm menos vitaminas e minerais?

Substâncias gordas
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm a maioria vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos vitaminas e minerais?

Açúcares e derivados de açúcar
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual açúcares e derivados de açúcar têm mais vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual açúcares e derivados de açúcar têm menos vitaminas e minerais?


Ver também:

DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm menos proteína?
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm mais potássio?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm a maioria dos hidratos de carbono?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais calorias?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos vitamina B1?
DIETA SEM FóSFORO Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm menos de fósforo?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO quais as gorduras e substâncias gordas têm mais sódio?
DIETA SEM FERRO Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm menos ferro?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos vitamina A?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm mais proteína?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolas vermelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (crus) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Javali ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ementaler ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no gérmen de trigo?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em tomate (cozida, enlatada)?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em presunto cozido com sal?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em Leite de cabra?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em cebolas vermelhas?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em cacau em pó?
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