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ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS
Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais calorias?

ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais calorias?


1. óleo vegetal (média) contém 900.00 calorias Food 100g

2. Azeite contém 900.00 calorias Food 100g

3. Cacau - manteiga contém 886.00 calorias Food 100g

4. Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) contém 821.00 calorias Food 100g

5. Margarina (média) contém 754.00 calorias Food 100g

6. Manteiga, sem sal (fresco) contém 735.00 calorias Food 100g

7. Maionese (caseira) contém 729.00 calorias Food 100g

8. Maionese (comprada) contém 408.00 calorias Food 100g



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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual alimento tem menos calorias?

Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual carne tem menos calorias?

Delicatessen
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Carne de veado
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Aves domésticas
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual aves tem menos calorias?

Aves
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Peixes marinhos
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?

Peixes de água doce
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual o peixe de água doce tem mais calorias?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes de água doce têm menos calorias?

Moluscos, caranguejos, etc
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual moluscos, caranguejos, etc têm menos calorias?

Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual fermentado etc creme de leite, tem menos calorias?

Queijos fermentados
>> ALIMENTO PARA O GANHO DE PESO - CALORIAS queijos fermentados Qual tem mais calorias?
>> ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO - CALORIAS queijos fermentados Que têm menos calorias?

Ovos de aves domésticas
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Quais os ovos de aves têm mais calorias?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual ovos de aves domésticas têm menos calorias?

Vegetais e produtos vegetais
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais calorias?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?

Frutos de fruta e de produtos
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas tem mais calorias?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas têm menos calorias?

Substâncias gordas
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais calorias?
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Açúcares e derivados de açúcar
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Ver também:

DIETA SEM CáLCIO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos cálcio?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm mais gordura?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual gorduras e substâncias gordas têm menos gordura?
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DIETA SEM SóDIO Quais gorduras e substâncias gordurosas têm menos de sódio?
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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Marmelo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígados de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovelha gorda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo branco fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em marmelo (fresco)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no fígados de galinha?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em beterraba (cozido)?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em cavala?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em leite de vaca, leite desnatado?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em semente de girassol?
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