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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS
Quais frutas e produtos de frutas têm menos calorias?

ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas têm menos calorias?


1. Ruibarbo (fresco) contém 29.00 calorias Food 100g

2. Romã, romã doce (fresco) contém 32.00 calorias Food 100g

3. Groselha (fresco) contém 33.00 calorias Food 100g

4. Mirtilo (fresco) contém 35.00 calorias Food 100g

5. Morangos (frescos) contém 36.00 calorias Food 100g

6. Framboesas (suco fresco) contém 40.00 calorias Food 100g

7. Grapefruit (fresco) contém 41.00 calorias Food 100g

8. Grapefruit (suco fresco) contém 41.00 calorias Food 100g

9. Sumo de toranja em latas contém 43.00 calorias Food 100g

10. Marmelo (fresco) contém 44.00 calorias Food 100g

11. Framboesas (frescas) contém 44.00 calorias Food 100g

12. Laranja (fresco) contém 45.00 calorias Food 100g

13. Groselha, vermelho e branco contém 48.00 calorias Food 100g

14. Laranja (suco fresco) contém 49.00 calorias Food 100g

15. Damasco (fresco) contém 50.00 calorias Food 100g

16. Pêssegos (frescos) contém 50.00 calorias Food 100g

17. Ameixas (fresco) contém 50.00 calorias Food 100g

18. Abacaxi (fresco) contém 51.00 calorias Food 100g

19. Abacaxi (enlatado em suco) contém 51.00 calorias Food 100g

20. Maçãs, cristalizadas em conserva contém 53.00 calorias Food 100g

21. Maçã (fresco) contém 57.00 calorias Food 100g

22. Peras (frescos) contém 62.00 calorias Food 100g

23. Pêra, enlatados em calda contém 73.00 calorias Food 100g

24. Figos (frescos) contém 74.00 calorias Food 100g

25. Uvas (suco fresco) contém 74.00 calorias Food 100g

26. Uvas (fresco) contém 77.00 calorias Food 100g

27. Compota de frutas diversas, enlatado contém 78.00 calorias Food 100g

28. Grapefruit, cozido fatiado, enlatado contém 79.00 calorias Food 100g

29. Ameixa pandied enlatados contém 84.00 calorias Food 100g

30. Compota de alperce, enlatados contém 88.00 calorias Food 100g



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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Frutos de fruta e de produtos
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Substâncias gordas
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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coelho de campo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Suco de tomate, salgado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de coelho doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mistura de chocolate ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Inteiro de ovo de galinha 48 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pernil de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga, sem sal (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmonete ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em carne de pato sem gordura?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em couve-flor (cozido)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em óleo vegetal (média)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no feijão (seco)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em cenoura (crua)?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em coelho de campo?
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