Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në dal?
dal përmban 20.00 kalcium mg (dal - Food 100g)
Dal përmban:
- 76.00 kalorive (dal - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (dal - Food 100g)
- 0.40 g yndyrë (dal - Food 100g)
- 18.00 Proteina g (dal - Food 100g)
Minerale
Dal përmban:- 20.00 kalcium mg (dal - Food 100g)
- 1.10 mg hekur (dal - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (dal - Food 100g)
- 200.00 fosfor mg (dal - Food 100g)
- 300.00 kalium mg (dal - Food 100g)
- 65.00 natriumi mg (dal - Food 100g)
Vitamina
Dal përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (dal - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (dal - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B2, ose riboflavin (dal - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (dal - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (dal - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (dal - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Që PRODUKTET E MISHIT të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili zogjtë kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili zogjtë kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili vezët e pulave të ketë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili vezët e pulave kanë kalcium më shumë?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili ushqim ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili pulave ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili pulave ka kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili produktet e mishit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshkut detare kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk detare kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish ka më pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish i ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish dreri ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish dreri ka kalcium më?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili fermentuara djathrave të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalciumit së paku?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat ushqime kanë më pak të kalciumit?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalciumit së paku?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalcium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat clams, gaforret etj kanë kalcium pak?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në HEKUR i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kemi hekur më shumë?VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara keni pak vitaminë E?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë vitamina dhe minerale më?
VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë B1?
VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë A më?
VITAMINAT Në USHQIM Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë vitaminat më?
USHQIMI PA IRON Cili papërgatitur - peshk ujërave të ëmbla kanë parë hekurin të vogël?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë kalcium pak?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë B2 vitaminë pak?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë B6 më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Portokalli (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (pjekur në një furrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ton i konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë gruri e bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardelet (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë e tymosur papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj ulliri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gras vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mjaltë bletë natyrore ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brokoli (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Leeks (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamele (në mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë zier kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në portokalli (lëng i freskët)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet potatoe (pjekur në një furrë)?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në ton i konservuar?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në bukë gruri e bardhë?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në sardelet (të freskëta)?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në proshutë e tymosur papërpunuara?