Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në ngjala (tymosur)?
ngjala (tymosur) përmban 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (ngjala (tymosur) - ushqimore 100g)
Ngjala (tymosur) përmban:
- 328.00 kalorive (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 0.80 g karbohidratet (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 27.80 g yndyrë (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 18.60 Proteina g (ngjala (tymosur) - Food 100g)
Minerale
Ngjala (tymosur) përmban:- 95.00 kalcium mg (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 0.70 mg hekur (ngjala (tymosur) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 211.00 fosfor mg (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 235.00 kalium mg (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 800.00 natriumi mg (ngjala (tymosur) - Food 100g)
Vitamina
Ngjala (tymosur) përmban:- 0.75 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 0.14 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 0.37 mg vitaminë B2, ose riboflavin (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (ngjala (tymosur) - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (ngjala (tymosur) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (ngjala (tymosur) - Food 100g)
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cilat kanë pak qumësht vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak vitaminë C?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë hekur më shumë?USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë karbohidratet më shumë?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë vitaminë E më?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë yndyrë pak?
VITAMINAT Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitamina të paktën?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE i cili ka përgatitur - peshk ujërave të ëmbla kanë të përpunuara yndyrë pak?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë E?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë magnez më?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë hekur më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Miell gruri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardelet (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ton i konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem kosi me yndyrë 35% ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kungull ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kos ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gilthead ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fyell viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të verdhë Chanterelle ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jobesimtarë pule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjepër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kastravec ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në miell gruri?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në sardelet (të freskëta)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në ton i konservuar?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në krem kosi me yndyrë 35%?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në Datat (të freskëta)?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në harengë (të freskëta)?