јогурт
Ферментисани млеко, павлака, итд
јогурт садржи 72.00 калорија (јогурт - Храна 100г)
јогурт садржи:
- 4.50 г угљених хидрата (јогурт - Храна 100г)
- 3.80 г масти (јогурт - Храна 100г)
- 4.80 г Протеини (јогурт - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које ферментисани млечни, крем, итд има највише протеина?
>> Угљених хидрата хране богате Које ферментисани млечни, крем итд имају највише угљене хидрате?
минерали
јогурт садржи:- 150.00 мг калцијума (јогурт - Храна 100г)
- 0.20 мг гвожђа (јогурт - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (јогурт - Храна 100г)
- 135.00 мг фосфора (јогурт - Храна 100г)
- 190.00 мг калијума (јогурт - Храна 100г)
- 62.00 мг натријума (јогурт - Храна 100г)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које ферментисани млечни, крем итд има највише минерале?
витамини
јогурт садржи:- 0.04 мг витамина (ретинол или каротен) (јогурт - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (јогурт - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин (јогурт - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б6 или пиридоксин (јогурт - Храна 100г)
- 2.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (јогурт - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (јогурт - Храна 100г)
>> ВИТАМИНИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамине?
види такође:
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово млеко ферментирано, крема итд има највише витамина Б2?ДИЈЕТА БЕЗ угљени хидрат Које ферментисани млечни, крем итд има најмање угљених хидрата?
Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Б2?
Магнезијум намирнице богате Које ферментисани млечни, крем, итд има највише магнезијума?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено млеко ферментирано, кајмак итд има највише витамина А?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено млеко ферментирано, кајмак итд има најмање витамина Б6?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено млеко ферментирано, кајмак итд има најмање калцијум?
ВИТАМИН у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина А?
ХРАНА ЗА дебљање Које неспремни - сирово млеко ферментирано, кајмак итд има највише масти?
Храна богата гвожђем Што спремнији - прерађено млеко ферментирано, кајмак итд има највише гвожђа?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ослић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко у праху, цео заслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана краба ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свињски јетре ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеничне клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивља свиња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колач са јабукама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсије компот, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у кукуруза зрно?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у ослић?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у грожђе (свеже)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у вргањ?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у кравље млеко у праху, цео заслађен?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у репа, корен (сирова)?