целер (кувана, конзервирана)
Поврће и поврћа
целер (кувана, конзервирана) садржи 22.00 калорија (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
целер (кувана, конзервирана) садржи:
- 3.70 г угљених хидрата (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.20 г масти (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 1.30 г Протеини (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
минерали
целер (кувана, конзервирана) садржи:- 47.00 мг калцијума (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.50 мг гвожђа (целер (кувана, конзервирана) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 40.00 мг фосфора (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.00 мг калијума (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.00 мг натријума (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
витамини
целер (кувана, конзервирана) садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 4.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (целер (кувана, конзервирана) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (целер (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
види такође:
ХРАНА ЗА дебљање Које неспремни - сирово поврће имају највише масти?Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б6?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају највише калорија?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено поврће има највише протеина?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађено поврће имају највише магнезијум?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише Минерали?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће има највише витамина Б2?
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаран ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слатки кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилеће џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у јечам брашна?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у биљно уље (просек)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у томатое (сува)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у шаран?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у оваца масти?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у броколи (кувано)?