ХРАНА ЗА дебљање
Које неспремни - сирово поврће имају највише масти?
1. семенке од сунцокрета садржи 43.00 г масти Храна 100г
2. соје цео суво семе садржи 18.10 г масти Храна 100г
3. соја, семенке ферментисани садржи 9.00 г масти Храна 100г
4. томатое (сува) садржи 3.20 г масти Храна 100г
5. морске алге (суво) садржи 2.50 г масти Храна 100г
6. зелени бибер садржи 2.50 г масти Храна 100г
7. боранија, сирово садржи 1.60 г масти Храна 100г
8. соја клице садржи 1.40 г масти Храна 100г
9. црвени лук садржи 1.10 г масти Храна 100г
10. першун (сува) садржи 1.00 г масти Храна 100г
11. празилук (сирови) садржи 0.70 г масти Храна 100г
12. броколи (сиров) садржи 0.60 г масти Храна 100г
13. диња садржи 0.60 г масти Храна 100г
14. жуте лисичарка печурке садржи 0.50 г масти Храна 100г
15. слатки кромпир (сирови) садржи 0.50 г масти Храна 100г
16. першун (сирови) садржи 0.50 г масти Храна 100г
17. цвекла (сирови) садржи 0.40 г масти Храна 100г
18. вргањ садржи 0.40 г масти Храна 100г
19. пасуљ садржи 0.40 г масти Храна 100г
20. патлиџан (сирови) садржи 0.30 г масти Храна 100г
21. кукуруз (сирови) садржи 0.30 г масти Храна 100г
22. пасуљ (сува) садржи 0.30 г масти Храна 100г
23. рен (сиров) садржи 0.30 г масти Храна 100г
24. томатое (сирови) садржи 0.30 г масти Храна 100г
25. култивисане печурке, свеже садржи 0.24 г масти Храна 100г
26. блитва садржи 0.20 г масти Храна 100г
27. целер (сирови) садржи 0.20 г масти Храна 100г
28. култивисали печурке (конзервирано) садржи 0.20 г масти Храна 100г
29. купус (сиров) садржи 0.20 г масти Храна 100г
30. зеље садржи 0.20 г масти Храна 100г
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
Житарице и производи од житарица
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
месо
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
деликатеси
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
срнетина
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
живина
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
Птице
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
морске рибе
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
слатководне рибе
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
Шкољке, ракови, итд
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
млеко
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
ферментисани сиреви
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
Живина јаја
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
Поврће и поврћа
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
Воће и воћни производи
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
масне материје
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
Шећер и деривати
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
види такође:
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калцијум?Дијета без натријум Које поврће и поврће производи имају најмање НАТРИЈУМ?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Е?
Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које поврће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б6?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају најмање Минерали?
Витамини и минерали у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамина и минерала?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које поврће и поврће производи имају најмање магнезијум?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мрква (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Кокошка је жуманце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабука (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зеље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сируп ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телетина дршком ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орах (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушка, конзервирана у сирупу ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (пржени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, незаслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у шљиве (свеже)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у мрква (кувано)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у боранија (кувана, конзервирана)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у Кокошка је жуманце 100 г?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у јабука (свеже)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у мајонез (домаћи)?