ХРАНА за мршављење
Које месо има најмање масти?
1. хорсемеат садржи 2.30 г масти Храна 100г
2. Свињски јетре садржи 4.80 г масти Храна 100г
3. домаће месо кунића садржи 8.00 г масти Храна 100г
4. телећа котлета садржи 9.50 г масти Храна 100г
5. телетина полумасно садржи 11.20 г масти Храна 100г
6. телетина дршком садржи 12.00 г масти Храна 100г
7. говедина у може садржи 13.50 г масти Храна 100г
8. говедина (полу масти) садржи 16.90 г масти Храна 100г
9. оваца слабине садржи 17.50 г масти Храна 100г
10. јагње (полу масти) садржи 18.70 г масти Храна 100г
11. говедина крста садржи 19.50 г масти Храна 100г
12. јагње садржи 24.00 г масти Храна 100г
13. оваца раме садржи 25.00 г масти Храна 100г
14. Свињски (полу масти) садржи 25.20 г масти Храна 100г
15. свињско печење садржи 25.20 г масти Храна 100г
16. јагњеће котлете садржи 30.00 г масти Храна 100г
17. слабине свињског меса садржи 30.00 г масти Храна 100г
18. свињске шницле садржи 30.30 г масти Храна 100г
19. гоат котлета садржи 32.00 г масти Храна 100г
20. сирово пршута садржи 35.00 г масти Храна 100г
21. кувана сланина садржи 53.00 г масти Храна 100г
22. сланина (полу масти) садржи 65.00 г масти Храна 100г
23. говедина лој садржи 85.00 г масти Храна 100г
24. оваца масти садржи 88.00 г масти Храна 100г
25. шав садржи 99.00 г масти Храна 100г
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
Житарице и производи од житарица
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
месо
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
деликатеси
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
срнетина
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
живина
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
Птице
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
морске рибе
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
слатководне рибе
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
Шкољке, ракови, итд
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
млеко
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
ферментисани сиреви
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
Живина јаја
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
Поврће и поврћа
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
Воће и воћни производи
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
масне материје
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
Шећер и деривати
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које неспремни - сирово месо има најмање гвожђа?ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има најмање витамина Б1?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено месо има најмање протеина?
ХРАНА ЗА дебљање Што спремнији - прерађено месо има највише масти?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово месо има највише витамина Б6?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово месо има највише витамине?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово месо има највише витамина?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено месо има највише витамина Ц?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено месо има највише витамина Б1?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово месо има највише минерале?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
јечма хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчано брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина јаја у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана сланина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зеље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ража ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Масти у храни. Колико масти постоји у јечма хлеб?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у спанаћ (сиров)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у шаргарепа (кувана, конзервирана)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у броколи (сиров)?
Масти у храни. Колико масти постоји у целер (кувана, конзервирана)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у пиринчано брашно?