ВИТАМИН Е у храни
Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Е?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. соје цео суво семе садржи 8.50 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
2. боранија, сирово садржи 4.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
3. першун (сирови) садржи 4.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
4. целер (сирови) садржи 2.60 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
5. броколи (сиров) садржи 2.50 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
6. култивисане печурке, свеже садржи 0.83 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
7. купус (сиров) садржи 0.70 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
8. вргањ садржи 0.63 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
9. сочиво (сува) садржи 0.60 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
10. томатое (сирови) садржи 0.27 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
11. лук (сува) садржи 0.26 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
12. власац (сирови) садржи 0.20 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
13. жуте лисичарка печурке садржи 0.06 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
14. кромпир (сирови) садржи 0.06 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
15. лук (сиров) садржи 0.02 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
16. бели лук (сијалица) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
17. морске алге (суво) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
18. артичока (јестиви део) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
19. патлиџан (сирови) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
20. блитва садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
21. цвекла (сирови) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
22. шаргарепа (сирова) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
23. култивисали печурке (конзервирано) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
24. зеље садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
25. карфиол (сиров) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
26. бундева садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
27. краставац садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
28. спанаћ (сиров) садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
29. пасуљ садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
30. зелена салата садржи 0.00 мг витамина Е или токоферол Храна 100г
>> ВИТАМИН Е у храни Која храна има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која храна има најмање витамина Е?
Житарице и производи од житарица
>> ВИТАМИН Е у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина Е?
месо
>> ВИТАМИН Е у храни Које месо има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које месо има најмање витамина Е?
деликатеси
>> ВИТАМИН Е у храни Који производи од меса имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Који производи од меса имају најмање витамина Е?
срнетина
>> ВИТАМИН Е у храни Која дивљачи има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која дивљачи има најмање витамина Е?
живина
>> ВИТАМИН Е у храни Која живине има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која живина има најмање витамина Е?
Птице
>> ВИТАМИН Е у храни Које птице имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које птице имају најмање витамина Е?
морске рибе
>> ВИТАМИН Е у храни Које морске рибе имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које морске рибе имају најмање витамина Е?
слатководне рибе
>> ВИТАМИН Е у храни Које слатководна риба има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које слатководна риба има најмање витамина Е?
Шкољке, ракови, итд
>> ВИТАМИН Е у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Е?
млеко
>> ВИТАМИН Е у храни Које млеко има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које млеко има најмањи витамина Е?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Е?
ферментисани сиреви
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Е?
Живина јаја
>> ВИТАМИН Е у храни Које живине јаја имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које живине јаја имају најмање витамина Е?
Поврће и поврћа
>> ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Е?
Воће и воћни производи
>> ВИТАМИН Е у храни Које воће и воћне производе имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које воће и воћне производе имају најмање витамина Е?
масне материје
>> ВИТАМИН Е у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Е?
Шећер и деривати
>> ВИТАМИН Е у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Е?
види такође:
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће има највише витамина Б2?ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б1?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Б1?
ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамине?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?
Витамини и минерали у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина и минерала?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б6?
Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише Минерали?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
јегуља (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
козји сир (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шума зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, заслађена ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слатки кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жуте лисичарка печурке ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагоде (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрут, динстане исечен, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у јегуља (свеже)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у артичока (јестиви део)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у Цео пилетина јаје 100 гр?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у козји сир (просек)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у јегуља (димљени)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у шума зец?