logo
vertikala

ВИТАМИН у храни
Која храна има највише витамина А?

витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е

ВИТАМИН у храни Која храна има највише витамина А?


1. пилеће џигерице садржи 9.66 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

2. шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи 5.00 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

3. Свињски јетре садржи 4.26 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

4. спанаћ (кувано) садржи 2.83 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

5. першун (сува) садржи 2.47 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

6. першун (сирови) садржи 2.31 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

7. кајсија (сува) садржи 2.23 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

8. пасуљ садржи 2.04 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

9. цвекла (сирови) садржи 2.00 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

10. кукуруз (сирови) садржи 2.00 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

11. бундева садржи 1.74 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

12. пилетина јаја у праху садржи 1.34 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

13. кромпир (пржена) садржи 1.02 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

14. путер садржи 0.99 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

15. маслац, неслан (свеже) садржи 0.99 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

16. Кокошка је жуманце 100 г садржи 0.98 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

17. кајсија (свеже) садржи 0.84 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

18. јегуља (димљени) садржи 0.75 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

19. јегуља (свеже) садржи 0.60 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

20. холандски сир садржи 0.50 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

21. карфиол (кувани) садржи 0.45 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

22. ементалер садржи 0.44 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

23. кајсије компот, конзервирано садржи 0.41 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

24. парадајз у конзервама садржи 0.36 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

25. Цео пилетина јаје 100 гр садржи 0.34 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

26. кисела павлака са 35% млечне масти садржи 0.33 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

27. томатое (сирови) садржи 0.33 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

28. пармезан садржи 0.32 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

29. томатое (кувана, конзервирана) садржи 0.32 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г

30. парадајз сок, осолити садржи 0.32 мг витамина (ретинол или каротен) Храна 100г



>> ВИТАМИН у храни Која храна има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Која храна има најмање витамина А?

Житарице и производи од житарица
>> ВИТАМИН у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина А?

месо
>> ВИТАМИН у храни Која је месо има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које месо има најмање витамина А?

деликатеси
>> ВИТАМИН у храни Који производи од меса имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Који производи од меса имају најмање витамина А?

срнетина
>> ВИТАМИН у храни Која дивљачи има највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Која дивљачи има најмање витамина А?

живина
>> ВИТАМИН у храни Која живине има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Која живина има најмање витамина А?

Птице
>> ВИТАМИН у храни Које птице имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које птице имају најмање витамина А?

морске рибе
>> ВИТАМИН у храни Које морске рибе имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које морске рибе имају најмање витамина А?

слатководне рибе
>> ВИТАМИН у храни Које слатководна риба има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које слатководна риба има најмање витамина А?

Шкољке, ракови, итд
>> ВИТАМИН у храни Које шкољке, ракови, итд имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина А?

млеко
>> ВИТАМИН у храни Које млеко има највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које млеко има најмањи витамина А?

Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина А?

ферментисани сиреви
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина А?

Живина јаја
>> ВИТАМИН у храни Које живине јаја имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које живине јаја имају најмање витамина А?

Поврће и поврћа
>> ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина А?

Воће и воћни производи
>> ВИТАМИН у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина А?

масне материје
>> ВИТАМИН у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина?
>> ВИТАМИН у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина А?

Шећер и деривати
>> ВИТАМИН у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина А?
>> ВИТАМИН у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина А?


види такође:

ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које припремљена - прерађено храна има најмање угљених хидрата?
Храна богата калијумом Које неспремни - сирова храна има највише калијума?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирова храна има најмање минерала?
ХРАНА ЗА дебљање Које припремљена - прерађено храна има највише масти?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирова храна има најмање витамине и минерале?
Витамин Б6 у храни Која храна има највише витамина Б6?
ВИТАМИНИ у храни Које припремљена - прерађено храна има најмање витамине?
ВИТАМИН Ц у храни Која храна има најмање витамина Ц?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирова храна има најмање витамина Б2?
Дијета без натријум Које неспремни - сирова храна има најмање натријума?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


смокве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сочиво (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црни хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лосос (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели рафинисани шећер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчане пахуљице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
хорсемеат ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (пржени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрута (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
козје млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагњеће котлете ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у смокве (свеже)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у сочиво (сува)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у црни хлеб?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у цвекла (сирови)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у лосос (свеже)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у бели рафинисани шећер?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more