logo
namirnica

карфиол (кувани)

Поврће и поврћа



карфиол (кувани) садржи 32.00 калорија (карфиол (кувани) - Храна 100г)

карфиол (кувани) садржи:

- 4.20 г угљених хидрата (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.20 г масти (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 3.30 г Протеини (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

карфиол (кувани) садржи:

- 130.00 мг калцијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 1.30 мг гвожђа (карфиол (кувани) - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 76.00 мг фосфора (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 400.00 мг калијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 15.00 мг натријума (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

карфиол (кувани) садржи:

- 0.45 мг витамина (ретинол или каротен) (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.10 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.21 мг витамина Б2 или Рибофлавин (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.17 мг витамина Б6 или пиридоксин (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 118.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (карфиол (кувани) - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

Витамини и минерали у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина и минерала?
Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање натријума?
Храна богата протеинима Које неспремни - сирово поврће има највише протеина?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађено поврће имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају најмање калорија?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које поврће и поврће производи имају најмање магнезијум?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађено поврће имају највише магнезијум?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрута (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
холандски сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
паштета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница, конзервирана кувана ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ракови у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
двопек ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у говедина (полу масти)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у шаргарепа (сирова)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у лешник (сува)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у грејпфрута (свеже сок)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у свињско печење?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у гоат котлета?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more