logo
namirnica

карфиол (кувани)

Поврће и поврћа



карфиол (кувани) садржи 32.00 калорија (карфиол (кувани) - Храна 100г)

карфиол (кувани) садржи:

- 4.20 г угљених хидрата (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.20 г масти (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 3.30 г Протеини (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

карфиол (кувани) садржи:

- 130.00 мг калцијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 1.30 мг гвожђа (карфиол (кувани) - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 76.00 мг фосфора (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 400.00 мг калијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 15.00 мг натријума (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

карфиол (кувани) садржи:

- 0.45 мг витамина (ретинол или каротен) (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.10 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.21 мг витамина Б2 или Рибофлавин (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.17 мг витамина Б6 или пиридоксин (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 118.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (карфиол (кувани) - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које неспремни - сирово поврће имају најмањи протеин?
ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Е?
Храна богата калцијумом Које поврће и поврће производи имају највише калцијум?
Храна богата калцијумом Које припремљена - прерађено поврће има највише калцијума?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које неспремни - сирово поврће имају најмање магнезијума?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које неспремни - сирово поврће имају најмање калијума?
Дијета без натријум Које неспремни - сирово поврће имају најмање натријума?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


малине (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз клица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушка, конзервирана у сирупу ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
непречишћени шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечма хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 48 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мешање чоколаде ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
путер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца раме ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
домаће месо кунића ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овчије млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисали печурке (конзервирано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у малине (свеже сок)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у кукуруз клица?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у крушка, конзервирана у сирупу?
Масти у храни. Колико масти постоји у бакалар (свеже)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у непречишћени шећера?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у пасуљ (сува)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more