logo
namirnica

карфиол (кувани)

Поврће и поврћа



карфиол (кувани) садржи 32.00 калорија (карфиол (кувани) - Храна 100г)

карфиол (кувани) садржи:

- 4.20 г угљених хидрата (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.20 г масти (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 3.30 г Протеини (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

карфиол (кувани) садржи:

- 130.00 мг калцијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 1.30 мг гвожђа (карфиол (кувани) - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 76.00 мг фосфора (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 400.00 мг калијума (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 15.00 мг натријума (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

карфиол (кувани) садржи:

- 0.45 мг витамина (ретинол или каротен) (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.10 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.21 мг витамина Б2 или Рибофлавин (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 0.17 мг витамина Б6 или пиридоксин (карфиол (кувани) - Храна 100г)

- 118.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (карфиол (кувани) - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (карфиол (кувани) - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамине?
ВИТАМИН Ц у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Ц?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише Минерали?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине Б1?
Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б2?
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
Храна богата калијумом Које поврће и поврће производи имају највише калијума?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише Минерали?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана лососа ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца слабине ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина крста ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жаба батак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисали печурке (конзервирано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелени бибер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, кувани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у ананас (свеже)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у крушке (сува)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у конзервирана лососа?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у бели лук (сијалица)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у дуња (свеже)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у оваца слабине?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more