МИНЕРАЛИ у храни
Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?
калцијум | гвожђе | магнезијум | фосфор | калијум | натријум
1. семенке од сунцокрета
2. вргањ
3. диња
4. зелени бибер
5. шаргарепа (сирова)
6. спанаћ (сиров)
7. култивисали печурке (конзервирано)
8. репа, корен (сирова)
9. блитва
10. томатое (сирови)
11. соја клице
12. сочиво (сува)
13. лук (сува)
14. соја, семенке ферментисани
15. зелена салата
16. ротква (сирови)
17. патлиџан (сирови)
18. краставац
19. власац (сирови)
20. купус (сиров)
21. лук (сиров)
22. бундева
23. жуте лисичарка печурке
24. томатое (сува)
25. карфиол (сиров)
26. кромпир (сирови)
27. кукуруз (сирови)
28. слатки кромпир (сирови)
29. целер (сирови)
30. пасуљ (сува)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које намирнице имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Која храна има најмање минерала?
Житарице и производи од житарица
>> МИНЕРАЛИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које житарице и производи имају најмање минерале?
месо
>> МИНЕРАЛИ у храни Које месо има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које месо има најмање минерала?
деликатеси
>> МИНЕРАЛИ у храни Који производи од меса имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Који производи од меса имају најмање минерале?
срнетина
>> МИНЕРАЛИ у храни Које дивљачи има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које дивљачи има најмање минерала?
живина
>> МИНЕРАЛИ у храни Које живине има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Која живина има најмање минерала?
Птице
>> МИНЕРАЛИ у храни Које птице имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које птице имају најмање минерале?
морске рибе
>> МИНЕРАЛИ у храни Које морске рибе имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које морске рибе имају најмање минерале?
слатководне рибе
>> МИНЕРАЛИ у храни Које слатководна риба имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које слатководна риба има најмање минерале?
Шкољке, ракови, итд
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шкољке, ракови итд имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање минерале?
млеко
>> МИНЕРАЛИ у храни Које млеко има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које млеко има најмање минерала?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> МИНЕРАЛИ у храни Које ферментисани млечни, крем итд има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање минерала?
ферментисани сиреви
>> МИНЕРАЛЕ у храни Које ферментисани сиреви имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛЕ у храни Које ферментисани сиреви имају најмање минерале?
Живина јаја
>> МИНЕРАЛИ у храни Које живине јаја имају минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поултра јаја имају најмање минерале?
Поврће и поврћа
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање минерале?
Воће и воћни производи
>> МИНЕРАЛИ у храни Које воће и поврће производи имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које воће и поврће производи имају најмање минерала?
масне материје
>> МИНЕРАЛИ у храни Које масти и масне супстанце имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које масти и масне супстанце имају најмање минерале?
Шећер и деривати
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање минерале?
види такође:
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б1?ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају највише калорија?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Е?
Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б2?
Храна богата калијумом Које поврће и поврће производи имају највише калијума?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање натријума?
Храна богата натријумом Што спремнији - прерађено поврће има највише натријума?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које поврће и поврће производи имају најмање протеина?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају најмање калорија?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
пастрмка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
козји сир (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орах (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колачић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карамела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка месо без масноће ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Кокошка је жуманце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (пржени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у пастрмка?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у јастог (кувано)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у смуђ?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у козји сир (просек)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у шлаг?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у јабуке, кандирано конзервирано?