МИНЕРАЛИ у храни
Које масти и масне супстанце имају највише минерале?
калцијум | гвожђе | магнезијум | фосфор | калијум | натријум
1. мајонез (домаћи)
2. маслац, неслан (свеже)
3. мајонез (купује)
4. маслиново уље
5. какао - бутер
6. животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти)
7. биљно уље (просек)
8. маргарин (просек)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које намирнице имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Која храна има најмање минерала?
Житарице и производи од житарица
>> МИНЕРАЛИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које житарице и производи имају најмање минерале?
месо
>> МИНЕРАЛИ у храни Које месо има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које месо има најмање минерала?
деликатеси
>> МИНЕРАЛИ у храни Који производи од меса имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Који производи од меса имају најмање минерале?
срнетина
>> МИНЕРАЛИ у храни Које дивљачи има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које дивљачи има најмање минерала?
живина
>> МИНЕРАЛИ у храни Које живине има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Која живина има најмање минерала?
Птице
>> МИНЕРАЛИ у храни Које птице имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које птице имају најмање минерале?
морске рибе
>> МИНЕРАЛИ у храни Које морске рибе имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које морске рибе имају најмање минерале?
слатководне рибе
>> МИНЕРАЛИ у храни Које слатководна риба имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које слатководна риба има најмање минерале?
Шкољке, ракови, итд
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шкољке, ракови итд имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање минерале?
млеко
>> МИНЕРАЛИ у храни Које млеко има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које млеко има најмање минерала?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> МИНЕРАЛИ у храни Које ферментисани млечни, крем итд има највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање минерала?
ферментисани сиреви
>> МИНЕРАЛЕ у храни Које ферментисани сиреви имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛЕ у храни Које ферментисани сиреви имају најмање минерале?
Живина јаја
>> МИНЕРАЛИ у храни Које живине јаја имају минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поултра јаја имају најмање минерале?
Поврће и поврћа
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање минерале?
Воће и воћни производи
>> МИНЕРАЛИ у храни Које воће и поврће производи имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које воће и поврће производи имају најмање минерала?
масне материје
>> МИНЕРАЛИ у храни Које масти и масне супстанце имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које масти и масне супстанце имају најмање минерале?
Шећер и деривати
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање минерале?
види такође:
Витамини и минерали у храни која је припремила - обрађене масти и масне супстанце имају највише витамина и минерала?ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају највише витамине?
Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају највише угљене хидрате?
МИНЕРАЛИ у храни Које масти и масне супстанце имају најмање минерале?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају највише витамина А?
ВИТАМИН Ц у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Ц?
ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - обрађене масти и масне супстанце имају најмање витамине?
Храна богата протеинима Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају највише протеина?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају најмање витамине и минерале?
Дијета без натријум Које масти и масне супстанце имају најмање натријума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана сланина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кркуша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана краба ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечма хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пастрмка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагоде (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гушчије џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (пржени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвенперка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивља свиња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Домаћа патка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у говедина (полу масти)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у грожђе (сува)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у смокве (суве)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у краставац?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у кувана сланина?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у кркуша?