ВИТАМИНИ у храни
Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају највише витамине?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. маслац, неслан (свеже)
2. мајонез (купује)
3. какао - бутер
4. животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти)
5. биљно уље (просек)
6. маслиново уље
>> ВИТАМИНИ у храни Која храна има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Која храна има најмање витамина?
Житарице и производи од житарица
>> ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи имају најмање витамине?
месо
>> ВИТАМИНИ у храни Које месо има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које месо има најмање витамина?
деликатеси
>> ВИТАМИНИ у храни Који производи од меса имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Који производи од меса имају најмање витамина А?
срнетина
>> ВИТАМИНИ у храни Које дивљачи има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које дивљачи има најмање витамине?
живина
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Која живина има витамине?
Птице
>> ВИТАМИНИ у храни Које птице имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које птице имају најмање витамине?
морске рибе
>> ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају најмање витамина?
слатководне рибе
>> ВИТАМИНИ у храни Које слатководна риба имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које слатководна риба има најмање витамине?
Шкољке, ракови, итд
>> ВИТАМИНИ у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни итд који шкољке, ракови имају најмање витамине?
млеко
>> ВИТАМИНИ у храни Које млеко има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које млеко има најмањи витамина?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ВИТАМИНИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамине?
ферментисани сиреви
>> Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамине?
>> Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамине?
Живина јаја
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине јаја имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине јаја имају најмање витамине?
Поврће и поврћа
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?
Воће и воћни производи
>> ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамине?
масне материје
>> ВИТАМИНИ у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамине?
Шећер и деривати
>> ВИТАМИНИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамине?
види такође:
ХРАНА за мршављење Које припремљена - обрађене масти и масне супстанце имају најмање масти?МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају најмање Минерали?
ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају највише гвожђа?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају највише Минерали?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају најмање угљене хидрате?
ВИТАМИН Ц у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Ц?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају најмање гвожђа?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - обрађене масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Што спремнији - обрађене масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (маринирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свињски јетре ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово пршута ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мрква (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели рафинисани шећер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаран ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
печење (хлеб) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Масти у храни. Колико масти постоји у карфиол (сиров)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у бомбона (у просеку)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у харинга (маринирана)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у јечам клице?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у гоат котлета?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у першун (сува)?