ВИТАМИНИ у храни
Које воће и поврће производи имају најмање витамине?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. кикирики (сува)
2. јагода компот конзервирано
3. јагода (џем)
4. малина џем у може
5. крушке (сува)
6. крушка, конзервирана у сирупу
7. црне маслине (свеже)
8. компот од разних воћа, конзервирано
9. боровница, конзервирана кувана
10. шипак, нар слатко (свеже)
11. јабуке, кандирано конзервирано
12. маслинасто зелена (свеже)
13. пандиед шљива конзервирано
14. маслине (посољен)
15. крушке (свеже)
16. грожђе (свеже сок)
17. датуми (свеже)
18. Свађа мармелада
19. датуме, осушеним шећера
20. грожђе (свеже)
21. наранџаста (свеже)
22. смокве (свеже)
23. боровница (свеже)
24. поморанџе (свеж сок)
25. Свађа (свеже)
26. дуња (свеже)
27. јабука (свеже)
28. ананас (конзервирана у соку)
29. грожђе (сува)
30. брескве (свеже)
>> ВИТАМИНИ у храни Која храна има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Која храна има најмање витамина?
Житарице и производи од житарица
>> ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи имају најмање витамине?
месо
>> ВИТАМИНИ у храни Које месо има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које месо има најмање витамина?
деликатеси
>> ВИТАМИНИ у храни Који производи од меса имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Који производи од меса имају најмање витамина А?
срнетина
>> ВИТАМИНИ у храни Које дивљачи има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које дивљачи има најмање витамине?
живина
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Која живина има витамине?
Птице
>> ВИТАМИНИ у храни Које птице имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које птице имају најмање витамине?
морске рибе
>> ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају најмање витамина?
слатководне рибе
>> ВИТАМИНИ у храни Које слатководна риба имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које слатководна риба има најмање витамине?
Шкољке, ракови, итд
>> ВИТАМИНИ у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни итд који шкољке, ракови имају најмање витамине?
млеко
>> ВИТАМИНИ у храни Које млеко има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које млеко има најмањи витамина?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ВИТАМИНИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамине?
ферментисани сиреви
>> Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамине?
>> Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамине?
Живина јаја
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине јаја имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине јаја имају најмање витамине?
Поврће и поврћа
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?
Воће и воћни производи
>> ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамине?
масне материје
>> ВИТАМИНИ у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамине?
Шећер и деривати
>> ВИТАМИНИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамине?
види такође:
Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?Дијета Без калцијума Које неспремни - сирово воће има најмање калцијум?
Храна богата калцијумом Које воће и поврће производи имају највише калцијума?
Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово воће има највише калцијума?
Витамин Б6 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина Б1?
Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које воће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађени плодови имају најмање фосфора?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово воће има највише витамина Е?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сочиво (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пихтије ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (маринирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисали печурке (конзервирано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушка, конзервирана у сирупу ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрута (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у поље зец?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо першун (сува)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у крушке (сува)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у туњевине (свеже)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у јастог у може?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у сардине (свеже)?