Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо першун (сува)?
першун (сува) садржи:
- 55.00 калорија (першун (сува) - Храна 100г)
- 7.60 г угљених хидрата (першун (сува) - Храна 100г)
- 1.00 г масти (першун (сува) - Храна 100г)
- 3.70 г Протеини (першун (сува) - Храна 100г)
минерали
першун (сува) садржи:- 195.00 мг калцијума (першун (сува) - Храна 100г)
- 7.70 мг гвожђа (першун (сува) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (першун (сува) - Храна 100г)
- 82.00 мг фосфора (першун (сува) - Храна 100г)
- 840.00 мг калијума (першун (сува) - Храна 100г)
- 29.00 мг натријума (першун (сува) - Храна 100г)
витамини
першун (сува) садржи:- 2.47 мг витамина (ретинол или каротен) (першун (сува) - Храна 100г)
- 0.11 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (першун (сува) - Храна 100г)
- 0.29 мг витамина Б2 или Рибофлавин (першун (сува) - Храна 100г)
- 0.20 мг витамина Б6 или пиридоксин (першун (сува) - Храна 100г)
- 197.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (першун (сува) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (першун (сува) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калцијум?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће имају најмање витамина Б2?
Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б2?
Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - сирово поврће имају највише магнезијум?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађено поврће имају највише магнезијум?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено поврће имају највише калорија?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
ХРАНА за мршављење Које неспремни - сирово поврће има најмање масти?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
јагње ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
домаће месо кунића ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца раме ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (кувано, огуљен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ослић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина јаја у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана лососа ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагњеће котлете ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслиново уље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, заслађена ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у јагње?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо томатое (кувана, конзервирана)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо репа, корен (сирова)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у какао у праху?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у домаће месо кунића?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у оваца раме?