logo
namirnica

репа, корен (сирова)

Поврће и поврћа



репа, корен (сирова) садржи 26.00 калорија (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

репа, корен (сирова) садржи:

- 5.30 г угљених хидрата (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 0.20 г масти (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 0.70 г Протеини (репа, корен (сирова) - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

репа, корен (сирова) садржи:

- 13.00 мг калцијума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 0.30 мг гвожђа (репа, корен (сирова) - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 15.00 мг фосфора (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 190.00 мг калијума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 0.00 мг натријума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

репа, корен (сирова) садржи:

- 0.18 мг витамина (ретинол или каротен) (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 0.03 мг витамина Б6 или пиридоксин (репа, корен (сирова) - Храна 100г)

- 8.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (репа, корен (сирова) - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (репа, корен (сирова) - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Б1?
Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово поврће има највише калцијума?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине Б1?
ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
Храна богата калијумом Што спремнији - прерађено поврће има највише калијума?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Што спремнији - прерађено поврће имају најмање гвожђа?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина А?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Што спремнији - прерађено поврће имају најмање угљене хидрате?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


непречишћени шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвена паприка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ракови у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвени лук ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (маринирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (кувано, огуљен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабука (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у непречишћени шећера?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у црвена паприка?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у биљно уље (просек)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у јабуке, кандирано конзервирано?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у свињско печење?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у ракови у може?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more