Масти у храни. Колико масти постоји у репа, корен (сирова)?
репа, корен (сирова) садржи:
- 26.00 калорија (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 5.30 г угљених хидрата (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 0.20 г масти (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 0.70 г Протеини (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
минерали
репа, корен (сирова) садржи:- 13.00 мг калцијума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 0.30 мг гвожђа (репа, корен (сирова) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 15.00 мг фосфора (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 190.00 мг калијума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 0.00 мг натријума (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
витамини
репа, корен (сирова) садржи:- 0.18 мг витамина (ретинол или каротен) (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б6 или пиридоксин (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
- 8.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (репа, корен (сирова) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (репа, корен (сирова) - Храна 100г)
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
види такође:
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Ц?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише Минерали?
Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
Храна богата гвожђем Што спремнији - прерађено поврће имају највише гвожђа?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Б1?
Храна богата натријумом Које неспремни - сирово поврће има највише натријума?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају најмање калорија?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено поврће имају највише калорија?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
скуша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрут, динстане исечен, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, кувани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ракови у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
печење (хлеб) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слабине свињског меса ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеничне клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у гоат котлета?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у скуша?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у сок од грејпфрута у конзервама?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у брескве (свеже)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у грејпфрут, динстане исечен, конзервирано?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у глазирана зрна пиринча, кувани?