Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у јастог (кувано)?
јастог (кувано) садржи:
- 96.00 калорија (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.30 г угљених хидрата (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 2.20 г масти (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 18.70 г Протеини (јастог (кувано) - Храна 100г)
минерали
јастог (кувано) садржи:- 200.00 мг калцијума (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 2.00 мг гвожђа (јастог (кувано) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 300.00 мг фосфора (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 260.00 мг калијума (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 1400.00 мг натријума (јастог (кувано) - Храна 100г)
витамини
јастог (кувано) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.01 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.13 мг витамина Б6 или пиридоксин (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 2.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (јастог (кувано) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (јастог (кувано) - Храна 100г)
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које намирнице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има најмањи витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која храна има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живине има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живина има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има највише витамина Б1?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које припремљена - прерађени шкољке, ракови итд имају најмање магнезијума?ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише витамине?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово шкољке, ракови, итд имају најмање витамина Б6?
Намирнице богате магнезијумом Које шкољке, ракови итд имају највише магнезијума?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирове шкољке, ракови итд имају највише витамина Е?
Витамин Б6 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б6?
Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише калцијума?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађени шкољке, ракови итд имају највише витамина Б2?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише витамина Б6?
Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б2?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
какао - бутер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана шунка сланих ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ракови у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчано брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кефир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
корнфлекс ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соја, семенке ферментисани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у какао - бутер?
Масти у храни. Колико масти постоји у кикирики (сува)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у кувана шунка сланих?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо мајонез (купује)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у ананас (свеже)?