Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо јастог (кувано)?
јастог (кувано) садржи:
- 96.00 калорија (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.30 г угљених хидрата (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 2.20 г масти (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 18.70 г Протеини (јастог (кувано) - Храна 100г)
минерали
јастог (кувано) садржи:- 200.00 мг калцијума (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 2.00 мг гвожђа (јастог (кувано) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 300.00 мг фосфора (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 260.00 мг калијума (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 1400.00 мг натријума (јастог (кувано) - Храна 100г)
витамини
јастог (кувано) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.01 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 0.13 мг витамина Б6 или пиридоксин (јастог (кувано) - Храна 100г)
- 2.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (јастог (кувано) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (јастог (кувано) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
Дијета Без калцијума Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају најмање калцијум?МИНЕРАЛИ у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање минерале?
Храна богата калијумом Које неспремни - сирово шкољке, ракови, итд имају највише калијума?
ВИТАМИН Е у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Е?
ВИТАМИН Е у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Е?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише витамина Б2?
Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
ВИТАМИН Ц у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Ц?
ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кондензовано кравље млеко, незаслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
семенке од сунцокрета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа мармелада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, кувани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телетина полумасно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сируп ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слабине свињског меса ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рен (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лист ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Масти у храни. Колико масти постоји у кондензовано кравље млеко, незаслађен?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у бадем (сува)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у семенке од сунцокрета?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у пармезан?
Масти у храни. Колико масти постоји у карфиол (сиров)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у Свађа мармелада?