сардине (Цела конзервирана у води)
морске рибе
сардине (Цела конзервирана у води) садржи 207.00 калорија (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
сардине (Цела конзервирана у води) садржи:
- 1.20 г угљених хидрата (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 11.00 г масти (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 25.70 г Протеини (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које морске рибе имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које морске рибе имају највише угљених хидрата?
минерали
сардине (Цела конзервирана у води) садржи:- 386.00 мг калцијума (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 2.70 мг гвожђа (сардине (Цела конзервирана у води) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 586.00 мг фосфора (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 397.00 мг калијума (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 505.00 мг натријума (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које морске рибе имају највише минерале?
витамини
сардине (Цела конзервирана у води) садржи:- 0.08 мг витамина (ретинол или каротен) (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 0.17 мг витамина Б2 или Рибофлавин (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 0.28 мг витамина Б6 или пиридоксин (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (сардине (Цела конзервирана у води) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (сардине (Цела конзервирана у води) - Храна 100г)
>> ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају највише витамине?
види такође:
Дијета Без калцијума Које неспремни - сирове морске рибе имају најмање калцијум?Дијета без натријум Које морске рибе имају најмање натријума?
ВИТАМИН у храни Које морске рибе имају најмање витамина А?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамине?
Храна богата натријумом Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише натријума?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађено морске рибе имају најмање натријума?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина и минерала?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено морске рибе имају најмање калорија?
ВИТАМИН Е у храни Које морске рибе имају најмање витамина Е?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено морских риба има највише витамина А?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
овчије млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
морске алге (суво) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жаба батак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелли (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз клица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа мармелада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у овчије млеко?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у морске алге (суво)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у јастог у може?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у малине (свеже сок)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у пармезан?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у патка јаје 100 гр?