ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у пармезан?
пармезан садржи:
- 392.00 калорија (пармезан - Храна 100г)
- 2.50 г угљених хидрата (пармезан - Храна 100г)
- 25.50 г масти (пармезан - Храна 100г)
- 38.00 г Протеини (пармезан - Храна 100г)
минерали
пармезан садржи:- 1265.00 мг калцијума (пармезан - Храна 100г)
- 0.40 мг гвожђа (пармезан - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (пармезан - Храна 100г)
- 820.00 мг фосфора (пармезан - Храна 100г)
- 150.00 мг калијума (пармезан - Храна 100г)
- 755.00 мг натријума (пармезан - Храна 100г)
витамини
пармезан садржи:- 0.32 мг витамина (ретинол или каротен) (пармезан - Храна 100г)
- 0.20 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (пармезан - Храна 100г)
- 0.73 мг витамина Б2 или Рибофлавин (пармезан - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (пармезан - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (пармезан - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (пармезан - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
Дијета без натријум Које ферментисани сиреви имају најмање натријума?ВИТАМИН у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина А?
Храна богата калијумом Које ферментисани сиреви имају највише калијума?
Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамине?
Витамин Б6 у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Б6?
Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамине?
Витамини и минерали у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина и минерала?
Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају највише витамина Б2?
Витамин Б6 у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Б6?
ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Е?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
двопек ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млечна чоколада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мрква (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (кувани) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цорнфлоур ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (печен у рерни) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ћуретина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карамела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвенперка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у двопек?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у млечна чоколада?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у јегуља (свеже)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо спанаћ (сиров)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у мрква (кувано)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у поморанџе (свеж сок)?