logo
namirnica

ротква (сирови)

Поврће и поврћа



ротква (сирови) садржи 21.00 калорија (ротква (сирови) - Храна 100г)

ротква (сирови) садржи:

- 3.90 г угљених хидрата (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 0.10 г масти (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 1.10 г Протеини (ротква (сирови) - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

ротква (сирови) садржи:

- 37.00 мг калцијума (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 1.10 мг гвожђа (ротква (сирови) - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 31.00 мг фосфора (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 270.00 мг калијума (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 15.00 мг натријума (ротква (сирови) - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

ротква (сирови) садржи:

- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 0.06 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 0.10 мг витамина Б6 или пиридоксин (ротква (сирови) - Храна 100г)

- 21.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (ротква (сирови) - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (ротква (сирови) - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће има највише витамина Б2?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Е?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено поврће има највише протеина?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б2?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
ВИТАМИН Ц у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Ц?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина А?
МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађено поврће имају најмање фосфора?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


сирово тесто ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
живина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телетина полумасно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца слабине ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели пшенични хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рен (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пихтије ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово пршута ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина крста ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у сирово тесто?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у живина?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у маргарин (просек)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у туњевине (свеже)?
Масти у храни. Колико масти постоји у телетина полумасно?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у оваца слабине?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more