Натријум у храни. Колико натријума је тамо у ротква (сирови)?
ротква (сирови) садржи:
- 21.00 калорија (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 3.90 г угљених хидрата (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 0.10 г масти (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 1.10 г Протеини (ротква (сирови) - Храна 100г)
минерали
ротква (сирови) садржи:- 37.00 мг калцијума (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 1.10 мг гвожђа (ротква (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 31.00 мг фосфора (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 270.00 мг калијума (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 15.00 мг натријума (ротква (сирови) - Храна 100г)
витамини
ротква (сирови) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 0.10 мг витамина Б6 или пиридоксин (ротква (сирови) - Храна 100г)
- 21.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (ротква (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (ротква (сирови) - Храна 100г)
>> Дијета без натријум Који производи од меса имају најмање натријума?
>> Дијета без натријум Које шкољке, ракови итд имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које шкољке, ракови итд имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Које шећера и шећерне деривати имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које шећера и шећерне деривати имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Које ферментисани сиреви имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које ферментисани сиреви имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које ферментисани млечни, крем, итд има највише натријума?
>> Дијета без натријум Које слатководна риба имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које слатководна риба има највише натријума?
>> Дијета без натријум Које птице имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које птице имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Које поврће и поврће производи имају најмање НАТРИЈУМ?
>> Храна богата натријумом Које поврће и поврће производи имају највише НАТРИЈУМ?
>> Дијета без натријум Које морске рибе имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које морске рибе имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Које млеко има најмањи натријума?
>> Храна богата натријумом Које млеко има највише натријума?
>> Дијета без натријум Које месо има најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које месо има највише натријума?
>> Храна богата натријумом Које меса имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Које масти и масне супстанце имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које масти и масне супстанце имају највише натријума?
>> Храна богата натријумом Које житарице и производи од житарица имају највише НАТРИЈУМ?
>> Дијета без натријум Које житарице и производи имају најмање НАТРИЈУМ?
>> Дијета без натријум Које живине јаја имају најмање натријума?
>> КОЈА ХРАНА богата натријумом Које живине јаја имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Које воће и поврће производи имају најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Које воће и поврће производи имају највише натријума?
>> Дијета без натријум Која храна има најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Која храна има највише натријума?
>> Храна богата натријумом Која живине има највише натријума?
>> Дијета без натријум Која живина има најмање натријума?
>> Дијета без натријум Која дивљачи има најмање натријума?
>> Храна богата натријумом Која дивљачи има највише натријума?
види такође:
Витамини и минерали у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамина и минерала?Дијета Без калцијума Које неспремни - сирово поврће имају најмање калцијум?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Е?
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Ц?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које поврће и поврће производи имају најмање магнезијум?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише Минерали?
Дијета без натријум Које поврће и поврће производи имају најмање НАТРИЈУМ?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калцијум?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
датуме, осушеним шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карамела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ражани хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслац, неслан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гуска ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гушчије џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ћуретина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у датуме, осушеним шећера?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у карамела?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у лук (сува)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо зелена салата?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у першун (сува)?