култивисане печурке, свеже
Поврће и поврћа
култивисане печурке, свеже садржи 29.00 калорија (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
култивисане печурке, свеже садржи:
- 4.40 г угљених хидрата (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 0.24 г масти (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 0.00 г Протеини (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
минерали
култивисане печурке, свеже садржи:- 12.00 мг калцијума (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 1.00 мг гвожђа (култивисане печурке, свеже - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 120.00 мг фосфора (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 460.00 мг калијума (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 6.00 мг натријума (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
витамини
култивисане печурке, свеже садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 0.21 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 0.44 мг витамина Б2 или Рибофлавин (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б6 или пиридоксин (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
- 4.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (култивисане печурке, свеже - храна 100г)
- 0.83 мг витамина Е или токоферол (култивисане печурке, свеже - Храна 100г)
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
види такође:
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б6?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање натријума?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено поврће има највише протеина?
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б1?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово поврће имају најмање фосфора?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Ц?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
морске алге (суво) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао - бутер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соја, семенке ферментисани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млечна чоколада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зеље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка месо без масноће ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели рафинисани шећер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у кромпир (пржена)?
Масти у храни. Колико масти постоји у говедина у може?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо мајонез (домаћи)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у морске алге (суво)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у бакалар (свеже)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у малине (свеже сок)?