пшенично брашно
Житарице и производи од житарица
пшенично брашно садржи 345.00 калорија (пшенично брашно - Храна 100г)
пшенично брашно садржи:
- 69.40 г угљених хидрата (пшенично брашно - Храна 100г)
- 2.10 г масти (пшенично брашно - Храна 100г)
- 12.10 г Протеини (пшенично брашно - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> Високо протеинска храна Које житарице и производи од житарица имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које житарице и производи од житарица имају највише угљене хидрате?
минерали
пшенично брашно садржи:- 41.00 мг калцијума (пшенично брашно - Храна 100г)
- 3.30 мг гвожђа (пшенично брашно - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (пшенично брашно - Храна 100г)
- 372.00 мг фосфора (пшенично брашно - Храна 100г)
- 290.00 мг калијума (пшенично брашно - Храна 100г)
- 2.00 мг натријума (пшенично брашно - Храна 100г)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише минерале?
витамини
пшенично брашно садржи:- 0.12 мг витамина (ретинол или каротен) (пшенично брашно - Храна 100г)
- 0.55 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (пшенично брашно - Храна 100г)
- 0.12 мг витамина Б2 или Рибофлавин (пшенично брашно - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (пшенично брашно - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (пшенично брашно - храна 100г)
- 3.20 мг витамина Е или токоферол (пшенично брашно - Храна 100г)
>> ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамине?
види такође:
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише угљене хидрате?ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамине?
Храна богата гвожђем Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
Дијета без натријум Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање натријума?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање минерала?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање калцијум?
ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
Храна богата угљеним хидратима Које житарице и производи од житарица имају највише угљене хидрате?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање калорија?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвенперка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Домаћа патка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца раме ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (конзервирана у соку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шав ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у крушке (сува)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у кромпир (пржена)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у пандиед шљива конзервирано?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у црвенперка?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо сардина?
Масти у храни. Колико масти постоји у лук (сиров)?