ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у пиринач зрно (не ољуштено)?
пиринач зрно (не ољуштено) садржи:
- 352.00 калорија (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 77.00 г угљених хидрата (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 1.40 г масти (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 7.80 г Протеини (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
минерали
пиринач зрно (не ољуштено) садржи:- 45.00 мг калцијума (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 2.00 мг гвожђа (пиринач зрно (не ољуштено) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 302.00 мг фосфора (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 213.00 мг калијума (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 9.00 мг натријума (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
витамини
пиринач зрно (не ољуштено) садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 0.30 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (пиринач зрно (не ољуштено) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (пиринач зрно (не ољуштено) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
Дијета без натријум Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање натријума?ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи имају најмање витамине?
Храна богата натријумом Што спремнији - прерађени житарице и производи имају највише натријума?
ДИЈЕТА БЕЗ угљени хидрат Које житарице и производи имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
Храна богата натријумом Које житарице и производи од житарица имају највише НАТРИЈУМ?
ВИТАМИН у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина А?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађени житарице и производи имају највише магнезијума?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које житарице и производи имају најмање протеина?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађени житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
першун (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
природни пчелињи мед ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињске шницле ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (печен у рерни) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, заслађена ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
компот од разних воћа, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ћуретина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жаба батак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у першун (сирови)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у овсена каша?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у вргањ?
Масти у храни. Колико масти постоји у јесетра?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у природни пчелињи мед?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у кајсија (сува)?